MEDYA
Vitamin Kaynağı Kivinin Faydaları
Kış mevsiminde popüler bir meyve olan kivi C ve K vitaminleri bakımından son derece zengin bir kaynaktır. İçerisinde A, E, K vitaminlerinin yanında kalsiyum, çinko ve magnezyum mineralleri bulunur. Ayrıca yüksek lif içeriği ile bilinen kivi sindirim sistemine yardımcı olur, kalp sağlığını d[…]
Melatonin Nedir? Etkileri Nelerdir?
Melatonin vücudumuzdaki uyku-uyanıklık döngüsünü düzenlediği kadar yaşlanma sürecini yavaşlatma yeteneği ve genel sağlığı iyileştirme potansiyeli ile de ilgi çeken bir hormon. Uyku düzeniyle ilişkili olan melatonin hakkında tüm bilinmesi gerekenleri sizler için derl[…]
Kısırlık Nedir? Nedenleri, Tanı ve Tedavi Yöntemleri
Hayatın en büyük mucizelerinden biri olan çocuk sahibi olma sürecinde çiftler bazen beklenmedik engellerle karşılaşabilir. Bu engellerden biri de infertilite. Peki infertilite nedir? Tıp literatüründe infertilite bir diğer adıyla da kısırlık, bir yıl boyunca düzenli cinsel ilişkiye[…]
Henoch Scönlein Purpurası (HSP) Nedir?
Ig a vasküliti olarak da adlandırılan Henoch-Schönlein purpurası, küçük kan damarlarını tutan ve en sık çocukluk döneminde görülen damar iltihabıdır. Bu durum genellikle böbrek, deri ve barsaklardaki küçük damarları etkiler. "Henoch Schönlein purpura[…]
Hamilelikte Baş Dönmesi
Baş dönmesi, hamilelik döneminde sıkça karşılaşılan bir durumdur ve birçok anne adayının hayatını etkileyebilir. Bu rahatsızlık, hormonal değişikliklerin yanı sıra vücuttaki kan basıncının da etkisiyle ortaya çıkabilir. Hamilelikte baş dönmesi hakkında merak edilenleri ve bilinme[…]
Kabak Çekirdeği Faydaları Nelerdir?
Kabak çekirdeği zengin vitamin ve mineral içeriği ile bağışıklığı güçlendirmeden kalp sağlığını desteklemeye, kilo yönetiminden daha sağlıklı bağırsak sistemine uzanan bir dizi faydaya sahiptir. Kabak çekirdeği faydaları hakkında tüm bilinmesi gerekenleri sizler içi[…]
Disfaji (Yutma Güçlüğü) Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
Disfaji belirli gıda veya içecekleri yutarken zorluk çekme ya da tamamen yutamama durumunu ifade eden bir sağlık terimidir. Bu durumu yaşayan bireyler yiyecekleri yuttukları sırada boğuluyormuş gibi hissetme, nefes almakta zorlanma ve öğürme gibi problemler yaşayabilirler. Disfajinin sebepleri arasında[…]
Papatya Çayı Faydaları Nelerdir?
Papatya çayı sadece hoş aroması ve lezzeti ile değil sağlık üzerindeki etkisiyle de dünya genelinde severek tüketilen bitki çaylarından biri. Bu mistik içecek, antik çağlardan beri hem şifa veren özellikleri hem de ruhu dinlendiren bir etkiye sahip. Peki papatya çayı fayda[…]
Ateş Basması Nedenleri Nelerdir?
Ateş basması, vücut sıcaklığının hızla yükselmesiyle ortaya çıkan bir rahatsızlık olarak karşımıza çıkabilir. Her ne kadar yaygın bir durum olsa da ateş basmasının nedenleri çeşitlilik gösterebilir. Vücudumuzdaki hormonal değişiklikler, stres, beslenme alışkanlıkları ve […]
Nebulizatör Nedir? Ne İşe Yarar?
Nebulizatör genelde solunum sorunlarını iyileştirmek veya semptomları azaltmak için kullanılan bir tür ilaç dağıtma mekanizmasıdır. Bu cihazlar, sıvı ilacı ince bir sis olarak dönüştürerek hastanın solunum sistemine daha etkin bir şekilde ulaşır. Astım veya kronik obstrüktif […]
Sistit Çeşitleri Nelerdir?
Sistit, idrar kesesinin iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bir sağlık sorunudur ve pek çok kişi için oldukça rahatsız edici olabilir. Ancak sistitin sadece tek bir türü olduğunu düşünmek yanıltıcı olabilir. Aslında bu durum farklı sebeplere bağlı olarak farklı tiplerde geli[…]
Bypass Nedir? Bypass Ameliyatı Yaş Riskleri Nelerdir?
Bypass ameliyatı kalp damarlarında oluşan tıkanıklıkları açmak ve kan akışını düzenlemek için kullanılan bir cerrahi müdahaledir. Bu ameliyatın gerçekleştirilmesi hastaların hayat kalitesini artırabilir ve ciddi sağlık sorunlarının önüne geçebilir. Ancak her cerrahi m&u[…]
Siroz Nedir? Siroz Belirtileri Nelerdir?
Karaciğer iç organlarımız arasında yaklaşık 1.5 - 2 kilogram ağırlığıyla en büyük olanıdır ve kendini yenileyebilme yeteneğine sahip tek organdır. Vücudun hayati işlevlerinin gerçekleştirilmesinde son derece önemli bir role sahiptir. Her tür kimyasal madde, ilaç ve alkol&uum[…]
Kegel Egzersizi Nedir? Kegel Egzersizleri Nasıl Yapılır?
Hem erkek hem de kadınlar için uygun olan kegel egzersizi pelvik taban kaslarını güçlendirmeye yardımcı olur ve çeşitli sağlık sorunlarının önlenmesinde etkili olabilir. Peki kegel egzersizleri nasıl yapılır? Ne işe yarar? Konu hakkında merak edilenleri ve bilinmesi gerekenleri sizler i&cced[…]
Kalbe En Fazla Kaç Stent Takılabilir?
Kalbiniz hayatınızın motoru olarak işlev görür ve bu hassas makinenin düzgün bir şekilde çalışması sağlıklı bir yaşam sürdürebilmeniz için kritik öneme sahiptir. Ancak zamanla veya belirli sağlık koşulları nedeniyle kalbinizin kan damarları daralabilir veya tıkanabilir. […]