Hamilelik testleri ve ultrason hamile olup olmadığınızı bilmenin tek yolu olsa da diğer hamilelik belirtileri ve semptomlara bakabilirsiniz. En erken hamilelik belirtileri regl gecikmesinden daha fazlasını da içerir. Peki, hamilelik belirtileri nelerdir?
“Hamilelik belirtileri ne zaman başlar?” sorusu merak edilen konuların başında. Belirtiler korunmasız cinsel ilişki sonrasında 2 ile 3 hafta içinde meydana gelir. Gebeliğinizin ilk haftası son regl tarihinize göre belirlenir. Henüz gebe olmasanız bile, son regl döneminiz gebeliğinizin 1. haftası olarak kabul edilir ve hamileliğin ilk belirtileri gözlemlenir. Ancak beklenen doğum tarihi son reglin ilk günü kullanılarak hesaplanır. Bu nedenle, 40 haftalık hamileliğinizin ilk birkaç haftasında yüzde yüz hamilelik belirtileri olmayabilir.
Hamilelik belirti çeşitli şekillerde gözlemlenir. Ancak en kesin sonucu gebelik testi verir. Gebeliğin olup olmadığı evde yapılan hamilelik testi ve kan testi ile öğrenilebilir. Evde pratik bir şekilde uygulanabilen gebelik testleri genellikle güvenilir sonuçlar verir.
“Hamilelik belirtileri nasıl olur?” sorusu kadar hamilelik testinin ne zaman yaptırılacağı da merak konusu. Gebelik belirtileri gözlemliyorsanız ya da yalnızca hamile olduğunuzu hissediyorsanız evde hamilelik testi yapmak için regl döneminin gecikmesinden 1 hafta sonrayı bekleyebilirsiniz. Ancak daha erken sonuç için kan testi yaptırabilirsiniz. Hamilelik belirtileri akıntı ve regl takvimi dikkate alınarak yapılmalıdır. Hamilelikte akıntı türleri dikkatle gözlemlenmelidir. Vajinal akıntılar genellikle kadınların vücutlarının doğal bir parçasıdır ve çoğunlukla normal kabul edilir. Ancak, beyaz ve süt kıvamında olan, hafif kokulu akıntılar normal iken, sarı ya da yeşilimsi renkte ve kötü kokulu akıntılar genellikle enfeksiyonun işareti olabilir. Ayrıca, gri renkte ve balık kokusuna benzeyen bir koku ile birlikte gelen akıntının sebebi bakteriyel vajinoz olabilir ve anormal vajinal akıntıya neden olabilir. Bu dönemde pamuklu iç çamaşırı tercih edilmeli. Geçmeyen vajinal akıntı durumunda mutlaka doktora başvurulmalıdır.
Hamilelikte vajinal akıntı, hormonal değişiklikler ve vücudun hamileliğe adapte olma sürecinden kaynaklanır. Özellikle östrojen hormonunun artışı, vajinal akıntıların miktarı artırabilir. Hamilelik boyunca artan kan akışı ve rahim ağzının (serviks) genişlemesi de vajinal akıntının nedenlerindendir. Bu akıntı genellikle ince, beyaz veya açık renkte ve hafif kokulu olur ve vücudun enfeksiyonlardan korunmasına yardımcı olur.
Normal vajinal akıntı genellikle endişe verici olmasa da, sarı, yeşil renkli, kötü kokulu, kaşıntı veya yanma gibi ek belirtilerle birlikte olduğunda enfeksiyonun belirtisi olabilir ve bir doktora başvurulması gerekebilir.
İlk hamilelik belirtileri gözlemlenmesi belirli hesaplamalar olur. Gebelik haftası hesaplama işlemi de genellikle regl takvimi baz alınarak yapılır. Reglin takip edilmesi hamilelik hesaplamasından doğru sonuç alınmasını sağlar. Test ile erken gebelik belirtileri açıklanabilir. Hamile kalmak istediğiniz dönemde hamile takvimini takip ederseniz gebeliğinizi takip ederken zorluk yaşamazsınız. Hamilelik belirtileri ilk ay ve diğer aylarda farklıdır. Bu süreçte hangi belirtilerin gözlemlendiği takip edilirse sağlıklı bir gebelik dönemi geçirilebilir. İşte gebelik hesaplamasının nasıl yapılacağının yanıtı:
Hamilelikler genel olarak 40 hafta sürer. Bu sebeple genellikle son doğum tarihini tahmin etmenin en iyi yöntemi son regl döneminin ilk gününden itibaren 40 hafta ya da 280 gün saymaktır. İzlenecek başka bir yol da son regl döneminin ilk gününde 3 ay çıkarmak ve 7 gün eklemektir. Ancak 1 veya 2 önce ya da sonra doğum yapılması normaldir.
Son regl tarihinin ilk günü baz alınarak doğum yapılacak tarihi hesaplamak düzenli bir regl döngüsü yaşayan kadınlar için doğru sonuç verir. Ancak düzensiz bir regl döngüsüne sahip olan kadınlar için SAT yöntemi doğru sonuç vermeyebilir.
Erken hamilelik belirtileri kadının anne olması için bir hazırlıktır. Kadınlar vücutlarındaki en büyük değişimleri bu dönemde yaşar. Hamile kadının ruhsal, hormonal ve fiziksel olarak yaşadığı bu değişim bu süreçte karşılaşılan en yaygın belirtilerdir. Ancak her belirti hamileliği kesin olarak doğrulamaz. Bunu doğrulamanın en iyi yolu hamilelik testi uygulamaktır. Regl geciktiyse evde gebelik testi yapılarak ilk tanı konulabilir. Bu testin sonucunda beliren iki çizgi hamileliği doğrular. Evde yapılan test ve hamilelik belirtileri ilk hafta özelinde olsa da bunlar en net sonucu vermez. En güvenilir hamilelik testi için kadın hastalıkları ve doğuma başvurulmalı ve kan testi yaptırılmalıdır.
Hamilelik belirtileri akıntı şeklinde kendini belli edebilir. Özellikle ilk 3 haftada vajinadan beyaz yapışkan sıvı gelebilir. Bu vücudun kendini hamileliğe hazırladığının bir göstergesidir. Ancak akıntı dışında vajinada kaşıntı ve yanma varsa mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır.
Kaşıntı denilen durum hamileliğin intraheptik kolestazı adı verilen durumun bir belirtisi olabilir. Bu durum hamileliğin ikinci yarısında kaşıntı ile kendini belli eden ve gebeliğe bağlı olan en sık karaciğer patolojisidir.
Kokulu akıntı hamilelikte bir enfeksiyon belirtisi olarak değerlendirilir.
“Hamilelik belirtileri neler? Vajinadan su gibi akıntı gelmesi bir belirti mi?” sorusu da merak edilenler arasında. Sık gelen belirgin akıntılar hamileliğe işaret edebilir. Bu akıntılar beyaz ve süt kıvamlıdır. Ek olarak regl kanamasına benzemeyen az gelen kanamalar da bir belirtidir.
Hamilelikte sık yaşanan durumlardan biri de cilt sorunlarıdır. İlk aylardan itibaren kendini belli eden cilt sorunlarından biri de kaşıntıdır.
Bu dönemde yaşanan bulantılar için en iyi yöntem istirahat etmek ve günde 5 öğün protein ağırlıklı beslenmektir. Ayrıca sıvı yemek yerken değil öğün arasında tercih edilmeli. Sabah yaşanan bulantılar için leblebi, kraker ve galeta tüketilebilir.
Bu dönemde bol su tüketmek ve lif zengini besinler tercih etmek önemlidir.
Güneş koruyucu kullanılmalı ve vücut sık sık nemlendirilmeli.
Yapılan çalışmalar hamilelik döneminde saç boyasının bebek üzerinde olumsuz etkiler yaratmayacağı yönünde. Ancak boyadaki kimyasal maddeler fetus oluşumun olan ilk 12.hafta da önerilmez. Bu haftadan sonra da bitkisel bazlı boyalar tercih edilmeli.