Dikkate Almanız Gereken Boyun Fıtığı Belirtileri

18 / TEM
2023

Boyun fıtığı pek çok insanın hayatını olumsuz yönde etkileyen yaygın bir rahatsızlıktır. Ancak ne yazık ki boyun fıtığı belirtileri belirtileri çoğu zaman göz ardı edilir. Bunun nedeni belirtilerin genellikle hafif ve yanıltıcı olmasıdır. Ancak boyun fıtığının belirtilerini erken dönemde fark etmek ve doğru tedaviye başlamak durumun kronikleşmesini önleyebilir ve yaşam kalitesini artırabilir. İşte boyun fıtığına işaret eden belirtilerle ilgili bilmeniz gerekenler:

Boyun Fıtığı Neden Olur?

“Boyun fıtığı neden olur?” sorusu merak edilen konular arasındadır. Siz de boyun fıtığına neyin sebep olduğunu bilmiyorsanız bu durumun birçok farklı nedenden kaynaklandığını bilmelisiniz. Bu nedenlerden bazıları aşağıdaki gibidir:

• Sürekli olarak tek noktaya bakmak,
• Hareketsizlik,
• Boyun fıtığı egzersizleri yapmamak,
• Duruş bozukluğu,
• Klimaya aşırı maruziyet,
• Masa başında fazla zaman geçirmek.

Boyun Fıtığı Kimlerde Görülür?

Bu durumun yaşanma riski kişinin fiziksel yapısı ile yakından ilgilidir. Özellikle de zayıf yapıda ve uzun boylu olan kişilerde yaygın bir şekilde görülür. Bu gruptaki kişilerin boyun fıtığı konusunda dikkatli olması gerekir ve yaşamlarına egzersizi katmaları önemlidir. Toplumda yaygın görülen bu durumun yaşanma riski bankacılık, şoförlük, öğretmenlik, yazılım uzmanlığı, metin yazarlığı gibi bazı mesleklerde daha yüksektir.

Boyun Fıtığı Nedir?

“Boyun fıtığı nedir?” sorusu merak edenler için şu şekilde yanıtlanabilir: Boyun fıtığı boyunda bulunan omurlar arasında yer alan ve disk adı verilen yapıların çeşitli sebeplerle zayıflayarak omurilik kanalına veya sinirlere doğru taşmasına denir. Disklerin bu şekilde taşması özellikle boyun bölgesinde ağrı, uyuşma, kuvvet kaybı gibi belirtilerle kendini gösterir. Bu durum genellikle yaşlanma süreciyle birlikte gelişen dejenerasyon sonucu oluşur. Ancak travma, aşırı yüklenme veya genetik faktörler de rol oynayabilir. Boyun fıtığının tedavisi kişinin yaşadığı semptomlara ve fıtığın derecesine bağlıdır. Fiziksel terapi ilaç tedavisi veya cerrahi müdahale gibi çeşitli yöntemler uygulanabilir. Ancak her zaman için koruyucu önlemler almak ve düzenli egzersiz yapmak en etkili yol olarak kabul edilir.

Boyun Fıtığı Belirtileri Nelerdir?

Boyun fıtığı genel olarak iki grupta ele almak mümkün. İlk henüz ilerlememiş ve şiddetlenmemiş olan, ameliyat gerektirmeden tedaviyle iyileşmesi mümkün olandır. Diğeri de ilerlemiş olan ve yalnızca ameliyat ile tedavi edilebilecek olandır. “Boyun fıtığı belirtileri nelerdir?” sorusunun yanıtları aşağıdaki gibidir:

• Boyun ve omuzda ağrı: Fıtığın en yaygın belirtisi boyun ve omuz bölgesinde hissedilen keskin veya donuk ağrıdır.
• Baş dönmesi: Vertigo olarak da bilinen baş dönmesi belirtileri arasında yer alabilir. Bu durum genellikle hareket etmeye çalışırken daha kötü hale gelir.
• Kas zayıflığı: Fıtık olan bir sinire baskı uygulandığında kaslar zayıf hissedilebilir veya kullanılması güç olabilir.
• Uyuşma veya karıncalanma: Kollar, eller ve parmaklarda uyuşma veya karıncalanma hissi bir boyun fıtığının varlığını gösterebilecek diğer belirtilerdir.
• Koordinasyon problemleri: El ve ayaklarda koordinasyon eksikliği yaşanabilir. Bu durum genellikle düşme veya tökezleme gibi durumlara neden olur.
• Ellerde güçsüzlük: Çoğu insan objeleri tutarken veya kaldırırken güçsüzlük yaşar.
• Yürüme zorluğu: Bazı insanlar yürürken dengesizlik veya zorluk yaşarlar.
• Şiddetli baş ağrısı: Şiddetli baş ağrısı da boyun fıtığı belirtisi olabilir.

Yukarıda verdiğimiz belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız mutlaka bir uzmandan yardım almalısınız. Böylelikle durumu erken evrede teşhis edebilir ve ihtiyacınız olan tedaviyi görebilirsiniz.

Boyun Fıtığı Tedavisi Nasıldır?

Boyun fıtığı tedavisi her zaman cerrahi yöntemle gerçekleşmez. Durum ilk aşamada yaşanıyorsa yalnızca doktor tarafından reçete edilen ağrı kesici kullanımı yeterli olacaktır. Bunun yanında oluşan ödem ve kas spazmların azalması adına farklı ilaç tedavileri de uygulanabilir. Tedavi sürecinde hastanın boyun hareketlerini sınırlamak adına boyunluk kullanımı da yapılabilir. Boyunluk yaşanan ağrıların azalmasına yardımcı olur. Ek olarak ortopedik boyun fıtığı yastık kullanımı da verilir. Ancak kişinin ağrılarının artması ve uygulanan tedavinin sonuç vermemesi durumunda tek tedavi yöntemi olarak cerrahi müdahale tercih edilir.

Boyun Fıtığına Ne İyi Gelir?

Boyun fıtığı belirtileri genellikle ağrı, güçsüzlük, his kaybı ve el veya kolda uyuşma şeklinde ortaya çıkar. Ancak, bazı durumlarda boyun fıtığı belirtileri mide bulantısı ve baş dönmesi yaratabilir. Bu belirtiler genellikle boyun hareketlerine bağlı olarak değişkenlik gösterir ve istirahat ile hafifleyebilir. Peki boyun fıtığına ne iyi gelir? Bu sorunun yanıtı aşağıdaki gibidir:

• Fizik Tedavi: Profesyonel bir fizyoterapist tarafından yönlendirilen spesifik egzersizler ve streching hareketleri boyun fıtığı belirtilerini hafifletebilir ve kas gücünü artırabilir.
• İlaç tedavisi
• Cerrahi Müdahale: Diğer tedavi yöntemleri başarısız olduğunda veya belirtiler daha şiddetli hale geldiğinde cerrahi müdahale gerekebilir.
• Yüzme: Yüzme vücut ağırlığınızın büyük bir kısmını alır ve eklemlere ve kaslara nazik bir çalışma sağlar. Bu boyun fıtığı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
• Akupunktur: Bazı insanlar akupunkturun boyun ağrısı ve rahatsızlığı üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu bildirmişlerdir.
• Doğru Duruş: Bilgisayar başında, televizyon izlerken veya kitap okurken doğru duruş çok önemlidir. Boyun fıtığı olan kişiler özellikle duruşlarına dikkat etmelidir.

Boyun fıtığı tanısı alıp uygulanan tüm tedavi yöntemlerine rağmen iyileşemediyseniz ve boyun fıtığı ameliyatı olmanız gerekiyor olabilir. “Boyun fıtığı ameliyatı nasıl yapılır?” diye merak ediyorsanız ameliyat ve fiyatları hakkında bilgi almak için “Boyun Fıtığı Ameliyatı Fiyatları” başlıklı yazımızı okuyabilirsiniz.