Medikal Masaj Nedir? Medikal Masaj Nasıl Yapılır?

 

Medikal masaj vücudun çeÅŸitli bölgelerinde yaÅŸanan aÄŸrıları yönetilmesinde dolaşım sistemini iyileÅŸtirmeye, esnekliÄŸi artırmadan sindirim sistemini desteklemeye ve diÄŸer saÄŸlık sorunlarını gidermeye kadar geniÅŸ bir alanda uygulanan bir masaj türüdür. Medikal masajda rahatlama, stresten arınma ve aynı zamanda tıbbi bir ihtiyacı giderme durumu söz konusudur. Medikal masajla ilgili bilinmesi gerekenleri sizler için derledik.

Medikal Masaj Nedir?

“Medikal masaj nedir?” sorusunu Medikal masaj, kas-iskelet sistemi ve diÄŸer yumuÅŸak dokular üzerinde doktor tarafından teÅŸhis konulan bir saÄŸlık sorununu tedavi etmek veya iyileÅŸme sürecini hızlandırmak amacıyla uygulanan özel bir masaj türüdür.

Geleneksel masajdan farklı olarak, tıbbi bir amaçla ve lisanslı bir tıbbi masaj terapisti tarafından gerçekleÅŸtirilir. Bu terapistler, anatomi, fizyoloji ve masaj teknikleri konusunda kapsamlı eÄŸitim almışlardır ve tıbbi masajı güvenli ve etkili bir ÅŸekilde uygulama becerisine sahiptirler.

Medikal Masaj Teknikleri Nelerdir?

Medikal masaj, kas-iskelet sistemi ve diÄŸer yumuÅŸak dokular üzerinde doktor tarafından teÅŸhis konulan bir saÄŸlık sorununu tedavi etmek veya iyileÅŸme sürecini hızlandırmak amacıyla uygulanan özel bir masaj türüdür. Bu masaj türünde kullanılan teknikler, geleneksel masaj tekniklerinden farklı olarak daha derin dokulara ulaÅŸmayı ve kas spazmlarını ve gerginliÄŸi daha etkili bir ÅŸekilde çözmeyi amaçlar. Medikal masajda kullanılan yaygın tekniklerden bazıları ÅŸunlardır:

• Effleurage (OkÅŸama): Uzun, yumuÅŸak ve ritmik vuruÅŸlarla kasları gevÅŸetmek ve kan dolaşımını artırmak için kullanılır.
• Petrissage (YoÄŸurma): Kasları yoÄŸurarak ve sıkarak derin dokulara ulaÅŸmak ve spazmları çözmek için kullanılır.
• Friksiyon: Derin dokulara yoÄŸun basınç uygulayarak yapışıklıkları ve sertleÅŸmeleri gidermek için kullanılır.
• Vurma: Hafif veya sert vuruÅŸlarla kasları uyararak aÄŸrıyı hafifletmek ve kan dolaşımını artırmak için kullanılır.
• TitreÅŸim: Eller veya özel ekipmanlar ile titreÅŸim yaratarak kasları gevÅŸetmek ve spazmları çözmek için kullanılır.
• Germe: Eklem ve kasların hareket açıklığını artırmak için esneme hareketleri uygulanır.

• Miosiyal Fasyal GevÅŸetme: Fasya dokusunun gerginliÄŸini ve kısıtlamalarını azaltmak için özel teknikler uygulanır.
• Triger Nokta Terapisi: AÄŸrılı ve hassas kas düÄŸümlerini (triger noktaları) hedef alan bir tekniktir.
• Nöromusküler Terapi: Sinir sistemi ve kas sistemi arasındaki baÄŸlantıyı iyileÅŸtirmeye yönelik teknikler uygulanır.
• Enerji Çalışması: Vücudun enerji akışını dengelemek ve iyileÅŸmeyi teÅŸvik etmek için çeÅŸitli yöntemler kullanılır.

Medikal masajda kullanılan teknikler, hastanın saÄŸlık durumuna ve tedavi edilen probleme göre seçilir.

Medikal Masaj Nasıl Yapılır?

Medikal masaj, lisanslı bir tıbbi masaj terapisti tarafından ve doktor tarafından teÅŸhis konulan bir saÄŸlık sorununu tedavi etmek veya iyileÅŸme sürecini hızlandırmak amacıyla uygulanan özel bir masaj türüdür. Sıklıkla merak edilen sorulardan biri olan “Medikal masaj nasıl yapılır?” sorusu aÅŸağıdaki gibi yanıtlanabilir:

• Masaj terapisti, öncelikle hastanın tıbbi geçmiÅŸini, mevcut saÄŸlık durumunu ve semptomlarını deÄŸerlendirir. Doktor tarafından verilen tanı ve tedavi planını göz önünde bulundurur. Hastanın aÄŸrı seviyesini, hareket kabiliyetini ve genel saÄŸlık durumunu deÄŸerlendirir. Masaja uygun olup olmadığını ve hangi tekniklerin kullanılacağını belirler.
• Masaj terapisti, hastanın rahat bir ÅŸekilde uzanabileceÄŸi bir masaj masasını hazırlar. Masaj yağı veya losyonu ısıtır. Hastanın rahat etmesi için ortamı sessiz ve loÅŸ ışıklandırır.
• Masaj terapisti, hastanın tıbbi durumuna ve ihtiyaçlarına göre çeÅŸitli masaj tekniklerini kullanır. Genellikle effleurage (okÅŸama), petrissage (yoÄŸurma), friksiyon (sürtme), vurma ve titreÅŸim gibi teknikler kullanılır. Masaj terapisti, basınç seviyesini ve uygulama süresini hastanın toleransına göre ayarlar. Masaj sırasında hasta ile iletiÅŸim halinde olur ve herhangi bir rahatsızlık hissederse durdurur.
• Masaj terapisti, masajı hafif ve rahatlatıcı hareketlerle sonlandırır. Hastanın bol su içmesini ve dinlenmesini önerir. Gerekirse bir sonraki masaj seansı için randevu verir.

Medikal masajın süresi, kullanılan tekniklere ve hastanın durumuna göre deÄŸiÅŸir. Genellikle 30 dakika ile 1 saat arasında sürer.

Medikal Masajın Amacı Nedir?

KiÅŸide rahatlama saÄŸlamak adına uygulanan medikal masaj ek olarak kiÅŸinin tıbbi ihtiyacına da odaklanır. KiÅŸinin yaÅŸadığı aÄŸrıyı yönetmek, dolaşım sistemini iyileÅŸtirmek, iltihaplanmayı azaltmak, sindirim sistemini iyileÅŸtirmek, sinir sıkışmalarını azaltmak ve diÄŸer saÄŸlık problemlerini tedavi etmek adına uygulanır. Terapist yaralanma, aÄŸrı ya da hastalıktan etkilenen hastayı tedavi etmek adına doktorlarla iÅŸ birliÄŸi içinde hareket eder.

Medikal Masaj Hangi Durumlarda Uygulanır?

Medikal masaj, kiÅŸide hem bedensel hem de ruhsal rahatlama saÄŸlamanın yanı sıra çeÅŸitli saÄŸlık problemlerini tedavi etmek adına da uygulanır. Medikal masajın uygulandığı durumlar aÅŸağıdaki gibidir:

• Ameliyat sonrası yara izleri
• Ankilozan spondilit
• Bel, boyun ve sırtta oluÅŸan kronik aÄŸrılar
• Diz osteoartriti
• DonmuÅŸ omuz
• DuruÅŸ bozuklukları
• Fibromiyalji
• Karpal tünel sendromu
• Migren ve boyun kaslarının gerilmesine baÄŸlı baÅŸ aÄŸrıları
• Romatoid Artrit
• Spor yaralanmaları
• Stres kaynaklı baÅŸ aÄŸrıları
• Stres ve anksiyete yönetimi
• Tendinit ve bursit
• Yüksek tansiyon

Medikal Masaj Faydaları Nelerdir?

Sonuca dayalı bir masaj olan medikal masajda teknikler temel olarak belirli problemlere yönelik uygulanır. Medikal masaj, kas-iskelet sistemi ve genel saÄŸlık üzerinde birçok faydası olan bir tedavi yöntemidir. Tıbbi bir uzmana tarafından uygulanan bu masaj türü, kas aÄŸrısı, spazm, iltihaplanma ve eklem sertliÄŸi gibi çeÅŸitli problemleri tedavi etmek için kullanılır. Uygulandığında fayda saÄŸladığı durumlar aÅŸağıdaki gibidir:

• AÄŸrıyı Hafifletme: Medikal masaj, kas gerginliÄŸi ve spazmların neden olduÄŸu aÄŸrıyı hafifletmede oldukça etkilidir. Masaj sırasında uygulanan basınç, kaslardaki kan akışını artırır ve bu da oksijen ve besinlerin kaslara taşınmasını saÄŸlar. Bu da kasların gevÅŸemesine ve aÄŸrının azalmasına yardımcı olur.
• Spazmları Azaltma: Kas spazmlarının neden olduÄŸu aÄŸrı ve sertliÄŸi azaltmada da faydalıdır. Masaj sırasında uygulanan basınç, kas liflerinin gevÅŸemesine ve spazmların çözülmesine yardımcı olur.
• Ä°ltihabı Azaltma: Ä°ltihaplanmış kaslarda ve eklemlerde iltihabı azaltmada da etkilidir. Masaj sırasında uygulanan basınç, iltihaplanma hücrelerinin bölgeye akışını engeller ve iltihaplanma belirtilerini hafifletir.
• Eklem SertliÄŸini Azaltma: Eklem sertliÄŸini ve hareket kabiliyetini azaltmada da faydalıdır. Masaj sırasında uygulanan hareketler, eklemlerin hareket açıklığını artırır ve eklemlerin esnekliÄŸini korumasına yardımcı olur.
• Dolaşımı Artırma: Kaslarda ve eklemlerde kan akışını artırmada da etkilidir. Bu da kasların daha iyi beslenmesine ve oksijen almasına yardımcı olur.
• Stresi Azaltma: Stres ve kaygıyı azaltmada da faydalıdır. Masaj sırasında salgılanan endorfin hormonu, stresi azaltmaya ve rahatlamaya yardımcı olur.
• Uyku Kalitesini Artırma: Uyku kalitesini artırmada da faydalıdır. Masaj sırasında salgılanan endorfin hormonu, uykuya dalmayı kolaylaÅŸtırır ve uyku kalitesini artırır.
• Bağışıklık Sistemini Güçlendirme: Bağışıklık sistemini güçlendirmede de faydalıdır. Masaj sırasında uygulanan basınç, lenf sisteminin akışını artırır ve bu da vücudun toksinlerden arınmasına yardımcı olur.
• Depresyonla Mücadele: Depresyonla mücadelede de faydalıdır. Masaj sırasında salgılanan endorfin hormonu, ruh halini iyileÅŸtirmeye ve depresyon belirtilerini hafifletmeye yardımcı olur.

Medikal Masaj Fiyatları Nelerdir?

Medikal masaj fiyatları enjeksiyonda kullanılan ilaçlar, uygulama yöntemi ve diÄŸer birçok faktöre baÄŸlı olarak deÄŸiÅŸir.

KAYNAK: https://chiropractorinoviedo.com/blog/what-is-medical-massage-therapy/

SIK SORULAN SORULAR