MEDYA

Hamilelikte Kalsiyum Takviyesi Almalı mısınız?

  Kalsiyum hamile olsanız da olmasanız da çok önemlidir ancak anne adayları için özellikle hayati öneme sahiptir. Bu önemli mineral sadece bebeÄŸinizin kemiklerini oluÅŸturmakla kalmaz aynı zamanda iskelet saÄŸlığınızı korumanıza da yardımcı olur. Hamilelik sürecinde kalsiyuma önem v[…]

JN1 Varyantı Nedir? JN1 Belirtileri Nelerdir?

  Tüm dünyayı etkisi altına alan Corona tablosu sonrasında birden çok varyant görüldü. JN1 varyantı da bunlardan biri. Omicron varyantının alt varyantından oluÅŸtuÄŸu bilinen JN1 ilk 2022 yılının sonlarında ortaya çıktı. Ä°ÅŸte yeni varyant hakkında merak edilenler ve bilinmesi gerekenl[…]

Defne Yaprağı Nedir? Defne Yaprağı Nasıl Kullanılır?

  Defne yaprağı doÄŸanın bize sunduÄŸu eÅŸsiz hediyelerden sadece bir tanesidir. Eski çaÄŸlardan beri kullanılan bu yaprak hem mutfakta lezzet katıcı olarak tercih edilirken hem de saÄŸlık açısından birçok faydaya sahiptir. Peki defne yaprağı nedir ve nasıl kullanılır? Hadi gelin bu yazıda defne yapraÄŸ[…]

Meyan Kökü Nedir? Meyan Kökü Faydaları Nelerdir?

  Günümüzün hızlı tempolu yaÅŸamında birçok insan saÄŸlıklı ve doÄŸal ürünlere yönelmekte ve alternatif tıbbın gücünden yararlanmaktadır. Bu noktada karşımıza çıkan meyan kökü son zamanlarda popülerliÄŸi artan bitkisel bir takviye olarak dikkat çe[…]

Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer?

Bir an durup düÅŸündünüz mü? Burnumuz her gün soluduÄŸumuz havayı süzgeçten geçiren hayati bir organımız. Ancak zaman zaman bu karmaşık ve hassas yapı karşısında çaresiz kalabiliyoruz. Özellikle burun tıkanıklığı geceleri horlama gündüzleri ise huzursuzluk ve oda[…]

Larva ile Kronik Yara Tedavisi (Yarada Maggot Tedavisi / Kur...

  Ä°yileÅŸmeyen yaralar günümüzde halk saÄŸlığı için ciddi bir problem oluÅŸturur. Antibiyotik direncine sahip mikroorganizmaların yol açtığı deri ve yumuÅŸak doku enfeksiyonlarının sıklığının artması ve diÄŸer bazı faktörler ilgili vaka sayıları artmaya devam etmektedir. Yara iyileÅŸme […]

Duygusal Yeme Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Önlenir?

  DüÅŸünün stresli bir gün geçirdiniz ve eve geldiÄŸinizde tüm dikkatinizi buzdolabının içindeki yiyeceklere yönlendiriyorsunuz. Kendinizi daha iyi hissetmek için yemek yemeye baÅŸlıyorsunuz ve bir bakıyorsunuz ki durduramadığınız bir yeme krizinin içindesiniz. Ä°ÅŸte bunun[…]

Ödem Nasıl Atılır? Ödem Attırıcı Besinler Nelerdir?

  Hepimiz zaman zaman vücudumuzun su tuttuÄŸunu hissederiz. Ayakkabılar biraz daha sıkı gelir, yüzük parmaklarımızda sıkışır kalır ve belki de hiç alışık olmadığımız bir halsizlik kaplar bizi. Ä°ÅŸte bu duruma tıp dilinde ödem denir. Peki ödem nasıl atılır? Merak edilenleri ve bilinmesi[…]

Karaciğer Hastalıklarında Beslenme ve Diyet

  Ä°nsan bedeni bir orkestra gibi uyum içerisinde çalışır. Her organ önemli bir müzik aleti gibidir ve karaciÄŸerimiz bu büyük orkestrada ana piyanist gibidir. Ancak ne yazık ki çoÄŸu zaman karaciÄŸerimizi fazla yüklenmiÅŸ veya zorlanmış buluruz. YaÄŸlı yiyecekler, alkol ve hatta stres […]

Elektronik Sigara Zararları Nelerdir?

  Elektronik sigara klasik tütün ürünlerine alternatif olarak ortaya çıkmış ve birçok kiÅŸi tarafından daha saÄŸlıklı olduÄŸu düÅŸünülen bir seçenek olmuÅŸtur. Ancak elektronik sigara zararları konusunda pek çok yanılgı mevcut. Renkli tasarımları ve çeÅŸitli […]

Karabaş Otu Nedir? Karabaş Otu Faydaları Nelerdir?

  KarabaÅŸ otu yüzyıllardır geleneksel tıpta kullanılan bir bitkidir ve saÄŸlık açısından pek çok faydası bulunur. Botanik adıyla "Ballota nigra" olarak bilinen ballota ailesine ait bir bitkidir. Yaprakları kalp ÅŸeklinde olan bu bitkinin mor veya pembe renkte çiçekleri vardır ve karak[…]

Check-Up'a Gelmeden Önce Nelere Dikkat Etmelisiniz?

  Günümüzde saÄŸlık her zamankinden daha önemli bir hale gelmiÅŸtir. Özellikle düzenli olarak saÄŸlık kontrolü yaptırmak hastalıkların erken teÅŸhisinin saÄŸlanması ve genel saÄŸlık durumunun takibi açısından büyük önem taşır. Ancak check-up randevusuna gitmeden önce[…]

Astım ve Alerji Arasındaki Farkı Anlamanın 6 Yolu

  Astım ve alerji solunum sistemiyle iliÅŸkili saÄŸlık sorunlarıdır. Ancak bu iki durum arasındaki farkı anlamak bazen kafa karıştırıcı olabilir. Astım kronik bir solunum yolu hastalığıdır ve hava yollarının daralmasına neden olarak nefes almada zorluk yaratır. Alerjiler ise vücudun bağışıklık sisteminin yanÄ[…]

Vulva Kanseri Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

  Vulva kanseri kadınların üreme sistemini etkileyen nadir görülen bir kanser türüdür. Vulva dış cinsel organları içeren ve vajinayı çevreleyen bölgedir. Bu tür kanser genellikle vulvadaki hücrelerde anormal büyümelerin ortaya çıkmasıyla baÅŸlar. Bu kanser[…]

İnsülin Direnci Testi Homa-Ir Nedir?

  Ä°nsülin direnci günümüzde giderek yaygınlaÅŸan ve metabolik saÄŸlık sorunlarına yol açabilen bir durumdur. Bu nedenle erken teÅŸhis ve tedavi oldukça önemlidir. Ä°nsülin direnci testi olan Homa-Ir ise teÅŸhis sürecinde önemlidir. HOMA-IR vücuttaki insülin direncini &oum[…]