Tam idrar tahlili vücutta ne olduÄŸuna dair birçok ipucu veren bir testtir. Böbreklerden karaciÄŸere, bağışıklık sisteminden hormonal dengelere kadar çok çeÅŸitli saÄŸlık sorunları hakkında deÄŸerli bilgiler sunar. Peki tam idrar tahlili nedir ve nasıl yapılır? Tüm bu soruların yanıtları[…]
Sesinizi düÅŸünün. Gündelik yaÅŸamınızın ne kadarını etkilediÄŸini hiç düÅŸündünüz mü? Ä°letiÅŸim kurmak, duyguları ifade etmek, hatta iÅŸleri yürütmek için sese ihtiyacınız var. Peki ya bir gün sesinizde bir kısıklık olduÄŸunu fark ederseniz ne olur? S[…]
Tıp literatüründe aynı zamanda endometriozis olarak da adlandırılan çikolata kisti karın boÅŸluÄŸu, fallop tüpleri veya yumurtalık gibi bölgelerde endometrial doku ile karakterize olan ve kronik görülen bir hastalıktır. Konum olarak yanlış olan bu dokuda regl döngüsü olur. En[…]
GüneÅŸ ışığına maruz kalmak cildin erken yaÅŸlanmasına ve daha ciddi durumlar da dahil olmak üzere çeÅŸitli cilt hastalıklarına neden olabilir. Ancak doÄŸru güneÅŸ koruyucusunun seçimi bu riskleri önemli ölçüde azaltabilir. Siz de güneÅŸten gelen zararlı UV ışınlarında[…]
GüneÅŸin altında geçirdiÄŸimiz zamanın ne kadar keyifli olduÄŸunu hepimiz biliyoruz. Ancak bu keyifli anların cildimize zarar vermeye baÅŸladığı noktayı kaçırmamız da oldukça önemli. Evet bahsettiÄŸimiz konu güneÅŸin ultraviyole ışınlarının neden olduÄŸu hasar ve bunun önlenmesinde […]
Estetik cerrahi dünyasının en popüler prosedürlerinden biri olan burun dolgusu hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Åžüphesiz doÄŸal güzelliÄŸi vurgulayan ve yüz hatlarını kusursuz tamamlayan bir buruna sahip olmak herkesin arzusu. Burun dolgusu tam da bu isteÄŸi pratik bir uygulama ile yer[…]
Emotional Freedom Techniques (EFT) veya EFT duygusal özgürleÅŸme tekniÄŸi akupresür, maruz kalma terapisi ve biliÅŸsel terapi olmak üzere üç farklı metodu bir araya getirerek negatif inançları yeniden yapılandırmamıza yardımcı olan dokunma terapisidir. EFT alternatif bir psikoterapi bi&ccedi[…]
Hindistan cevizi yağı son yıllarda popülerliÄŸi giderek artan ürünlerden biridir. SaÄŸlık ve güzellik alanında pek çok faydası bulunan bu yaÄŸ beslenme dünyasında da sıklıkla tercih edilen bir alternatif haline gelmiÅŸtir. Hindistan cevizi meyvesinden elde edilen bu yaÄŸ özellikle tropikal b[…]
AIDS belirtileri arasında ateÅŸ, baÅŸ aÄŸrısı, ishal, boÄŸaz aÄŸrısı, kilo kaybı, lenf bezlerinin büyümesi, halsizlik, kas ve eklem aÄŸrıları, cilt döküntüleri ve kusma bulunur. Belirtiler genellikle HIV virüsünün vücuda girmesinden ve belirli bir süre çoÄŸalmasından sonr[…]
Oldukça popüler diyet türlerinden olan 'Akdeniz Diyeti' hakkında ne kadar bilgi sahibisiniz? Sıradan bir diyet sürecinden çok daha fazlasını içeren bu beslenme ÅŸekli, genel saÄŸlığa katkısı ve uzun ömürlülük vaadiyle adından sıkça söz ettirmekte. AslÄ[…]
Yemek borusu tüketilen besinlerin mideye taşınmasını saÄŸlayan içi boÅŸ bir organdır. Tıp literatüründe özofagus olarak da adlandırılır. Konum olarak göÄŸüs kafesinde bulunan bu organ ağız boÅŸluÄŸunun aÅŸağı bölgesinden itibaren soluk borusu ile omurilik arasından mideye kadar uza[…]
Uyku kalitesi insanların fiziksel ve zihinsel saÄŸlığı için son derece önemli. Ancak birçok faktör uyku kalitesini etkileyebilir. YoÄŸun ve ekran maruziyetinin arttığı günümüz dünyasında ise az ama kaliteli uyku bile büyük öneme sahiptir. Bu nedenle uyku kalitesine etki […]
Chia tohumu son yıllarda saÄŸlıklı beslenme trendlerinin bir parçası haline gelmiÅŸ olan bir süper gıdadır. Bu küçük tohumlar besin deÄŸeri açısından oldukça zengindir ve vücuda birçok fayda saÄŸlar. Omega-3 yaÄŸ asitleri, protein, lif ve antioksidanlar bakımından zengin o[…]
Tüm Vücut MR yeni nesil görüntüleme teknolojileri arasında yer alır ve tümörlerin erken aÅŸamada belirlenmesine yardımcı olur. Tüm Vücut MR uygulamasında diÄŸer manyetik rezonans (MR) iÅŸlemleri gibi kiÅŸiye radyasyon verilmez. Daha önce yalnızca belirli bölgelerdeki ÅŸüp[…]
Yumurta çatlatma iÄŸnesi tüp bebek tedavisinde uygulanan bir yöntemdir. Belirli bir olgunluÄŸa gelmiÅŸ olan yumurtalarına çatlatılmasını saÄŸlar. Her rutininde regl döngüsü yaÅŸayan kadınların her ay yumurtalarından biri yavaÅŸ yavaÅŸ büyür, yeterli olgunluÄŸa geldiÄŸinde 14 gü[…]