444 3 703

Sağlık Rehberi

Sütün Faydaları Nelerdir, Süt Neye İyi Gelir?

21-27 Dünya Mayıs Süt Günü Haftası | Sütün faydaları nelerdir, süt neye iyi gelir? Uluslararası Sütçülük Federasyonu tarafından alınan karar doÄŸrultusunda 1956 yılında, sütün önemi hakkında farkındalık yaratmak adına “Dünya Süt Günü&rdq[…]

İnsülin Direncini Kırmanın Yolları

  Tüm dünyada giderek artan diyabet ve obezitenin beraberinde getirdiÄŸi insülin direnci, yetiÅŸkin nüfusun en az %60'ını etkiler ve tip 2 diyabet, kalp hastalığı riskinin artmasıyla iliÅŸkilidir. Peki, siz bu konuda ne yapabilirsiniz? Yaptığınız araÅŸtırmalarda muhtemelen karbonhidratı kesmeniz gerektiÄŸ[…]

Hazımsızlık Nasıl Geçer?

  Keyifle yediÄŸiniz yemek sonrasında karnınızdaki o dolu ve rahatsız edici his: hazımsızlık! Herkes bir noktada bu hissi yaÅŸar. En sevdiÄŸiniz yiyecekler eÅŸsiz bir ziyafette olmanın keyfini yaÅŸatabilir. Ancak yaÅŸadığınız hazla çok hızlı yer ya da yiyecekleri çok tüketirseniz, sık sık hazımsızlık ya[…]

Vücutta İyot Eksikliği Belirtileri

  İyot Nedir? Günlük İyot İhtiyacı Ne Kadardır? Birçok kiÅŸi iyot kelimesini duyduÄŸunda tuzu düÅŸünebilir ve bu ÅŸaşırtıcı deÄŸildir. Çünkü hemen hemen her evde yiyecekleri lezzetlendirmek adına iyotlu tuz kullanılıyor. Dünyada çoÄŸu insanın çok fazla tuz tü[…]

Çağımızın Hastalığı: COVID-19 Kaynaklı da Olabilen ...

  Modern hayat, birçok konuda hayatı kolaylaÅŸtıran yenilikleri beraberinde getirirken insan doÄŸasına ters düÅŸen durumlar da yaratabilir. Modern yaÅŸam ÅŸeklinin ve insan doÄŸasının birbiriyle uyumsuz olması ile de beyin sisi denilen bir durum ortaya çıkabilir. Özellikle de son yıllarda dünya genelini […]

İnflamatuvar Bağırsak Hastalıkları Belirtileri ve Tedav...

  İnflamatuvar Bağırsak Hastalıkları Nedir? Karın aÄŸrısı, iÅŸtahta azalma, ishal, kilo kaybı, yorgunluk ve ateÅŸ gibi tekrar eden ÅŸikayetleriniz varsa bunlar İnflamatuvar bağırsak hastalığı belirtisi olabilir. Peki, nedir bu hastalık? İnflamatuvar bağırsak hastalığı, sindirim sisteminizin kronik iltihabını i&[…]

Hipertansiyon Nedir? Hipertansiyon Belirtileri ve Tedavisi N...

  Yüksek tansiyon, kardiyovasküler hastalık geliÅŸimi için ana risk faktörüdür. Dünya genelinde milyarlarca insan, birçok hastalığın ve erken yaÅŸta ölümün nedenlerinden biri olan yüksek tansiyon ile yaşıyor. Dahası, bu rahatsızlıkla yaÅŸayan insanların yaklaşık y[…]

Prematüre Bebekler Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Konu

DoÄŸum, gebeliÄŸin 37. haftasından daha erken bir döneminde olduÄŸunda erken ya da erken dönem olarak kabul edilir. Çünkü normal süreçte ilerleyen bir hamilelik, 40 haftadır. BebeÄŸin rahimde geçireceÄŸi bu son haftalarda bebek saÄŸlıklı bir ÅŸekilde kilo alır, akciÄŸer ve beyin geliÅŸimi tamamlanır. Bunun yanında önemli organla[…]

İnme (Felç) Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Neler...

    Beyin krizi olarak da adlandırılan inme, beyinde kan akışı durduÄŸunda meydana gelen ciddi bir rahatsızlıktır. Beyinde kan akışının kısa bir süre için durması ciddi sorunlara neden olur. Çünkü beyin hücreleri kan ya da oksijen olmadığında birkaç dakika içinde ö[…]

Daha Aktif Bir Hayat Yaşamanın 6 Yolu

Aktif bir yaÅŸam sürmek, saÄŸlıklı kalmak için önemli. Aktif kalarak kalp hastalığı, diyabet ve felç gibi durumları yaÅŸama riskini büyük oranda azaltabilirsiniz. Aktif bir yaÅŸam ile ayrıca zihinsel saÄŸlığınızı artırabilir ve biliÅŸsel iÅŸlevinizi de geliÅŸtirebilirsiniz. Üstelik aktif kalmanız için uzun mesafe koÅŸucusu[…]

Dünya Ankilozan Spondilit Günü

Omurganın ve vücudun diÄŸer bölgelerinin iltihaplandığı bir romatizma hastalığıdır. LeÄŸen kemiÄŸi ve omurgadaki eklemleri tutan ankilozan spondilit, en çok bel aÄŸrısı ile belli olur. Ancak bel aÄŸrısı ÅŸikayeti ile doktora baÅŸvuran hastalara yanlış bel fıtığı teÅŸhisi konulması bu durumun erken evrede teÅŸhis […]

Covid Döneminde En Sık Görülen Nörolojik Bulgu: BaÅŸ AÄ...

  COVID-19, akciÄŸerlerinizi etkileyebilecek bir solunum yolu hastalığıdır. Klinik olarak SARS-COV-2 olarak bilinen yeni koronavirüsten kaynaklanır. ÇeÅŸitli Covid baÅŸ aÄŸrısı belirtileri bulunur. Bu belirtilerden biri de baÅŸ aÄŸrısıdır. Peki, baÅŸ aÄŸrısı yaygın olarak görülen bir semptom mu? Stres kayn[…]

Ramazanda Hamilelik ve Oruç

  Ramazan ayı anne adayları için de farklı bir heyecanı temsil eder. Ailece sofraya oturmanın verdiÄŸi keyif ve bebeÄŸin kıpırtılarını hissetmenin yaÅŸattığı sıcaklık anne adayları için eÅŸsiz bir andır. Ancak ramazan ayı anne adayları için birtakım soru iÅŸaretlerini de beraberinde getirir ve &ccedi[…]

1 Yorum

Tetik Parmak Sendromu: Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi

  Parmaklarınızı hareket ettirirken tık diye bir atma sesi duyuyor, kilitlenme ve hareket zorluÄŸu yaşıyorsanız tetik parmak sendromu yaşıyor olabilirsiniz. Peki, “tetik parmak nedir?” Tıp literatüründe Tenosinovit Stenosing olarak adlandırılan bu sendromun nedenlerini, belirtilerini ve bilmeniz gerekenleri[…]

Ramazanda Sağlıklı Beslenme İçin 10 Öneri

Ramazanda 15-16 saat süren açlıktan sonra beslenme düzeninde bir deÄŸiÅŸim yaÅŸanır ve öÄŸün sayısı azalır. Uzun saatler süren açlığın yaÅŸandığı bu dönemde dengeli beslenmek ise büyük önem taşır. Çünkü rutin bir beslenme düzeninde, eksik beslenilen herhan[…]

Anasayfa
Randevu Al
Blog
Arama
İletişim