YaÅŸanan karın aÄŸrısı, altta yatan birçok nedene baÄŸlı olabilir. Karın aÄŸrısı baÅŸlama zamanı, yaÅŸanma sıklığı ve ÅŸiddetine göre akut yani aniden baÅŸlayan ve kronik olarak sınıflandırılır. Bu aÄŸrının hissedilmesi ise kiÅŸinin sahip olduÄŸu fiziksel özelliklerine, sosyal yapısına ve psikolojik durumuna göre farklılık gösterebilir. Peki karın aÄŸrısına ne iyi gelir? Karın aÄŸrısı için uygulanacak tedavi aÄŸrıya neden olan faktöre göre farklılık göstermekle birlikte bu nedenin belirlenmesi için mutlaka bir uzman doktor görüÅŸü alınmalıdır.
Karın aÄŸrısı, göÄŸüs kafesi ile leÄŸen kemiÄŸinin iç kısmı arasında hissedilen aÄŸrılara verilen genel addır. Bu aÄŸrılar genellikle belli bir uyaran sonrası yaÅŸanır. Daha önce de belirtildiÄŸi gibi karın aÄŸrılarının hissedilmesi ise kiÅŸinin sahip olduÄŸu fiziksel özelliklerine, sosyal yapısına ve psikolojik durumuna göre farklılık gösterebilir. YaÅŸanan karın aÄŸrıları belli bölgede sınırlı olabildiÄŸi gibi baÅŸka bölgelere de yayılım gösterebilir ve yansıyan aÄŸrı olma özelliÄŸi de vardır. Bunun yanında karın dışı organlar da karın aÄŸrısına sebebiyet verebilir.
Karın ağrısı nedenleri aşağıdaki gibi sıralanabilir:
Genellikle burulma, kramp, kıvrandırıcı, yanma, sıkışma ÅŸeklinde tarif edilen karın aÄŸrısı ile mide bulantısı, kusma gibi durumlarla yaÅŸanabilir. Bazı hastalar aÄŸrıyı daha az hissettiÄŸi öne doÄŸru eÄŸilme, sırt üstü yatma, aÄŸrının üstüne yatma gibi aÄŸrının daha az hissedildiÄŸi vücut duruÅŸunu alırlar. YaÅŸanan aÄŸrının ÅŸiddeti ve belirtisi nedene göre farklılık gösterebilir. DiÄŸer belirtiler genel olarak aÅŸağıdaki ÅŸekilde özetlenebilir:
“Karın aÄŸrısı nasıl geçer?” sorusunun yanıtı kadar karın aÄŸrısı türlerinin ne olduÄŸu da merak konusu. Karın aÄŸrısı baÅŸlangıç zamanına göre akut (aniden baÅŸlayan) veya kronik olarak adlandırılabilir. Bu baÅŸlangıç hızı aÄŸrının ciddiyeti hakkında fikir verir. Aniden baÅŸlayan, yeri belli bölgeyi kapsayan, ÅŸiddetli yaÅŸanan aÄŸrılar damar tıkanması ya da organ yırtılması gibi ciddi sorunlara iÅŸaret edebilir. Bunun yanında aÄŸrının ÅŸiddet deÄŸiÅŸtirmesi ve yayılımı da tanı hakkında fikir sunabilir. Örnek vermek gerekirse; göbek çevresinden aniden baÅŸlayan ve deÄŸiÅŸen ÅŸiddette karın aÄŸrısının saÄŸ alt kadrana geçmesi kiÅŸide akut apandisit olduÄŸunu düÅŸündürebilir. Kronik karın aÄŸrıları genellikle 6 aydan daha uzun süre hissedilir. Kronik aÄŸrılar aralıklı, sürekli ya da tekrarlayıcı olabilir. Bunun yanında aÄŸrının nedeni mekanik bir sorun kaynaklı olabileceÄŸi gibi iltihaba baÄŸlı da geliÅŸebilir. Nadir olarak da metabolik ve nörolojik nedenlerden kaynaklanabilir. Bazı karın aÄŸrıları için tanı konulamaz ve nedeni belirlenemez. Ancak karın aÄŸrıları kanser, karın içi kitleler, bazı psikiyatrik hastalıklar kaynaklı da olabilir.
Tedavide karın aÄŸrısının nedenlerinin bilinmesi önemlidir. Çünkü uygulanacak tedavi ve karın aÄŸrısı için ilaç aÄŸrının nedenine, yerine, ÅŸiddetine ve eÅŸlik eden bulgulara göre deÄŸiÅŸir. Bu nedenle ilk olarak mutlaka doktora baÅŸvurulmalı ve uzman görüÅŸü alınmalıdır. Doktor kontrolü olmadan ve tanı alınmadan aÄŸrı kesici ilaç kullanılması halinde hastalığın komplikasyonları ve ÅŸiddeti gölgelenebilir ve tanı gecikebilir.
Tedavi aÅŸamasında hastadan detaylı öykü alınır ve hasta muayene edilir. Ardından gerekmesi durumunda karın grafisi, kan tahlilleri, ultrason, endoskopik iÅŸlemler, dışkı ve idrar analizleri, bilgisayarlı tomografi gibi görüntüleme yöntemleri kullanılabilir. Bu yöntemlerden uygun olanı ile karın aÄŸrısının nedeni belirlendikten sonra tedavi süreci ve tedavi ÅŸekli planlanır. Bazı durumlarda en uygun tedavi (bağırsak gazını ya da mide asidini düzenleyen ilaçlar, sindirime yardımcı bazı ilaçlar, antibiyotikler, gaz ilaçları gibi) ilaç tedavisiyken akut yani aniden baÅŸlayan karın aÄŸrısı durumunda (barsak perforasyonu ya da akut apandisit gibi) tek tedavi seçeneÄŸi cerrahidir.
Bunun yanında hazımsızlık, gaz, ÅŸiÅŸkinlik gibi sindirim problemlerinden kaynaklanan bazı karın aÄŸrılarında kiÅŸinin yaÅŸam ÅŸeklinde yapılacak deÄŸiÅŸiklikler yeterli olabilir. YaÅŸam ÅŸeklinde yapılacak deÄŸiÅŸiklikler beslenme alışkanlıklarının gözden geçirilmesini, sigara ve alkol tüketiminin azaltılmasını, daha hareketli yaÅŸam tarzının benimsenmesini, stresten uzak durulmasını içerir. Bu hususta beslenme saatlerinin düzenlenmesi, asit içeriÄŸi yüksek olan ve sindirilmesi zor olan besinlerin azaltılması önemlidir.
Karın aÄŸrısına sebep olan birçok hastalık bulunur. Bu hastalıklar konumu ve aÄŸrı özellikleri ile karıştırılabilir. Örnek vermek gerekirse Ailevi Akdeniz ateÅŸi hastalığı ile akut apandisit hastalığının aÄŸrılarının birbirini andırması gibi. Karın aÄŸrısı ile benzer belirtiler sunduÄŸu hastalıklar aÅŸağıdaki gibidir:
Ayrıca karın dışı organlarda bulunan hastalıklar da (mide ülseri, mide iltihabı, kalp krizi) karın aÄŸrısının kaynağı olabilir ve tanı da deÄŸerlendirilmelidir.
Ani başlayan ve şiddetli yaşanan karın ağrıları ciddiye alınması gereken bir sağlık sorununa işaret edebilir. Doktora başvurulması gereken durumlar:
“Hafif karın aÄŸrısı nasıl geçer evde çözüm yolları nelerdir?” diye merak ediyorsanız ciddi olmayan hafifi ÅŸiddette yaÅŸanan karın aÄŸrılarını geçirmek adına bitki kürleri ya da çaylardan faydalanabilirsiniz. Ancak bu bitkisel çayları tüketmeden ve kürleri uygulamadan önce mutlaka uzman doktora danışmalısınız. Doktorunuzun onayıyla faydalanabileceÄŸiniz bitkisel kaynaklar aÅŸağıdaki gibidir:
Yine hafif karın aÄŸrısı durumunda bağırsaklarınızın dinlenmesi için katı gıda almaya ara verebilirsiniz ya da sindirimi kolay besinleri tüketebilirsiniz. Bunun yanında bol su tüketebilir ve ılık duÅŸla vücudunuzun rahatlamasını saÄŸlayabilirsiniz. Yukarıda belirtilen bitkisel kürleri ve uygulamaları yapmadan önce mutlaka doktorunuzun görüÅŸünü almalı ve hafif karın aÄŸrısı durumunda uygulamalısınız.