Astım Krizlerinin Sebebi Reflü Olabilir
Astım solunum yollarını etkileyen kronik bir hastalıktır ve dünya genelinde milyonlarca kiÅŸiyi etkiler. Astım krizi öksürük, göÄŸüste sıkışma ve nefeste daralma gibi semptomlarla ortaya çıkar. Ancak astım krizlerinin sebebi her zaman açık deÄŸildir. Bu yazıda astım krizlerinin altında yatan nedenlerden biri olan reflüye odaklanacağız.
Astım ve Reflü Ä°liÅŸkisi: Neden Biri DiÄŸerini Tetikleyebilir?
Astım solunum yollarını etkileyen kronik bir hastalıktır. Reflü ise mide asidinin yemek borusuna kaçması ile yaÅŸanan rahatsızlıktır. Bu iki hastalığın baÄŸlantısı pek bilinmese de yapılan araÅŸtırmalar astım ve reflü arasında bir iliÅŸki olduÄŸunu göstermekte.
Astım hastalarının yaklaşık %50'sinde reflü görülürken reflü olan kiÅŸilerin de yaklaşık %75'inde astım semptomları görülebilmektedir. Bu durumda astım ve reflü arasındaki baÄŸlantıyı anlamak önemlidir. Reflü özellikle gece uyurken yatarken artar ve bu da astım semptomlarını tetikleyebilir. Mide asidi yemek borusuna geri kaçtığında nefes borusu ve akciÄŸerleri tahriÅŸ ederek astım semptomlarını artırabilir. Ayrıca reflünün neden olduÄŸu öksürük de astım krizlerini tetikleyebilir. Astım hastalarının reflüye karşı tedbir almaları gerekir. Reflüyü kontrol altına almak için beslenme ve yaÅŸam tarzında deÄŸiÅŸiklikler, ilaç kullanımı önemlidir.
Reflünüz Var mı? Nasıl Anlayabilirsiniz?
Astım solunum yollarında oluÅŸan bir problemdir ve çoÄŸu zaman astım krizleri yaÅŸayanlar bu durumu önlemek için birçok önlem alır. Ancak bazen astım krizlerinin nedeni bilinmeyebilir ve bu da tedaviyi zorlaÅŸtırabilir. Bu noktada reflü astım krizlerinin bir sebebi olarak ortaya çıkabilir.
Reflü mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasıdır. Bu durumda yemek borusunda tahriÅŸ oluÅŸur ve bu tahriÅŸ solunum yollarına kadar uzanabilir. Solunum yollarının tahriÅŸi ise astım krizlerine neden olabilir. Birçok insan reflüsü olduÄŸunu fark etmez çünkü reflünün belirtileri diÄŸer saÄŸlık sorunlarıyla benzetilerek karıştırılabilir. Reflüsü olan kiÅŸiler sıklıkla hazımsızlık, yanma hissi veya göÄŸüste aÄŸrı gibi ÅŸikayetlerle doktora baÅŸvurur. Ancak astım hastasıysanız ve sık sık astım krizleri yaşıyorsanız reflünüz de olabilir. Bu nedenle doktorunuza danışarak reflünüzün olup olmadığını öÄŸrenmek önemlidir. Reflünüz varsa uygun tedavi yöntemleriyle hem reflünüz hem de astımınız kontrol altına alınabilir.
Astım Krizi mi Yoksa Reflü Atağı mı Geçiriyorsunuz? Belirtiler Nelerdir?
Astım hastaları nefes darlığı ve göÄŸüste sıkışma gibi semptomlarla sıklıkla baÅŸa çıkmak zorundadır. Ancak bu semptomların altında yatan neden aslında astım krizleri deÄŸil de reflü olabilir. Reflü midede bulunan asidin yemek borusuna geri kaçması ile geliÅŸen bir durumdur ve astım semptomlarına benzer belirtilere neden olabilir.
Astımlı hastaların yaklaşık %75'i reflüden muzdarip olduÄŸu için astım krizi belirtileri ve reflü ataklarının ayrımını yapmak önemlidir. Reflü atakları da astım gibi öksürük, nefes daralması ve hırıltılı solunum gibi belirtilere neden olur. Bu nedenle bazen bir hastanın reflü atakları astım krizi olarak yanlış teÅŸhis edilebilir. Reflünün astım semptomlarını tetikleyebileceÄŸi bilinmektedir. Mide asidi akciÄŸerlerin hava yollarını tahriÅŸ ederek astım belirtilerine neden olabilir. Ayrıca reflü tedavisi ile birlikte astım belirtileri de azalabilir. Bu nedenle eÄŸer astım hastasıysanız ancak semptomlarınız kontrol altına alınamıyorsa doktorunuzla reflü testleri yapılmasını talep etmeniz gerekebilir. Reflü tedavisi ile hem reflü semptomları hem de astım krizleri kontrol altına alınabilir.
Tedavi Yöntemleri: Hem Astım Hem de Reflüyü Kontrol Altına Alın
Astım ve reflü birbirleriyle baÄŸlantılı hastalıklardır. Reflünüz varsa astım semptomlarınızın ÅŸiddeti de artabilir. Astım krizlerinizin sebebi reflü olabilir ve bu nedenle tedavi edilmesi gereken bir durumdur.
Tedavi yöntemleri arasında ilaç tedavisi, beslenme düzeninde ve yaÅŸam tarzında deÄŸiÅŸiklikler yaratmak bulunur. Astım krizinde kullanılan ilaçlar antiasitler, H2 blokerleri veya proton pompası inhibitörleridir. Beslenme düzeninde ise asidik yiyeceklerden kaçınmak, özellikle yatmadan önce yemek yememek gibi uygulamalar yapılabilir. YaÅŸam tarzında kilo vermek, sigarayı bırakmak ve fiziksel olarak aktif olmak yapılması gereken deÄŸiÅŸikliklerdir. Ancak en önemli tedavi yöntemi reflünün temel nedenini belirlemektir. Bu nedenle doktorunuz size hangi tedavi yönteminin uygun olduÄŸunu belirleyecektir.
YaÅŸam Tarzı Önerileriyle Reflü ve Astım Semptomlarını Hafifletin
Astım ve reflü iliÅŸkisi birçok insanın bilmediÄŸi bir gerçek olabilir. Ancak bu iki rahatsızlığın birbirini tetiklediÄŸi bilinmektedir. Reflü mideden gelen asitlerin yemek borusuna geri kaçmasıdır ve astım krizleri gibi solunum yolu problemlerine neden olabilir. Bu nedenle reflü semptomlarınızı kontrol altına alarak astım krizlerini önleyebilirsiniz. Peki astım krizi tehlikeli midir? Astım krizi oldukça tehlikeli olabilir. Hızlı ve etkili müdahale gerektirir aksi takdirde nefes almakta zorlanma, hırıltılı solunum ve bilinç kaybına yol açabilir. Ciddi durumlarda ölüme bile neden olabilir. Bu yüzden astım krizini önlemeye yönelik önlemler almak ve doktor tavsiyesiyle uygun tedavi planını uygulamak önemlidir.
Reflünüz varsa semptomlarınızı nasıl anlayabileceÄŸinizi öÄŸrenmeniz önemlidir. Mide ekÅŸimesi, hazımsızlık, boÄŸazda yanma hissi ve geÄŸirme gibi belirtiler reflü olabilir. Astım krizi ile karıştırılabilecek semptomlar da vardır. Bunlar arasında göÄŸüs sıkışması, nefes darlığı ve öksürük yer alır. Astım ve reflü tedavisi için yaÅŸam tarzı önerileri oldukça etkilidir. Yediklerinize dikkat ederek, yaÄŸlı ve baharatlı yiyeceklerden uzak durarak reflünüzü kontrol altına alabilirsiniz. Ayrıca uyku pozisyonunuzu deÄŸiÅŸtirmek de semptomların azalmasına yardımcı olabilir. Sigara içmekten kaçınmak da hem astım hem de reflü semptomlarına iyi gelir. Astım krizlerinizin nedeni reflü olabilir. Bu nedenle reflü semptomlarınızı kontrol altına alarak astım krizlerini önlemek için yaÅŸam tarzı önerilerine uymanız gerektiÄŸini unutmayın. Ayrıca doktorunuzla konuÅŸarak uygun tedavi yöntemlerini belirleyebilirsiniz. Astım hakkında daha detaylı bilgi edinmek için "Astım Hastalığı Hakkında Bilmeniz Gerekenler" baÅŸlıklı yazımıza göz atabilirsiniz.
Astım krizi birçok farklı faktör tarafından tetiklenebilir. Bunlar arasında solunum yolu enfeksiyonları, alerjenler (toz, polen, hayvan tüyleri gibi), egzersiz, stres, hava deÄŸiÅŸiklikleri ve hatta bazı ilaçlar yer alabilir. Astım hastaları kiÅŸisel tetikleyicilerini belirlemekte yardımcı olacak bir takvim tutarak krizlerini önleyebilir. Ancak unutulmamalıdır ki her astım hastası için tetikleyiciler farklılık gösterebilir ve tedavi planları bireysel olarak belirlenmelidir.
Astım krizi anında yapılması gereken ilk ÅŸey panik yapmadan sakin kalmaktır. Ardından astım ilaçlarınızı kullanmalısınız. EÄŸer bir inhaleriniz varsa derin nefes alın ve inhaleri aÄŸzınıza yerleÅŸtirerek ilacı içine çekin. Ä°lacı kullanırken doÄŸru ÅŸekilde uyguladığınızdan emin olun. EÄŸer inhalerinize raÄŸmen durumunuz düzelmezse 112 veya Acil Servis'i arayın. Astım krizleri ciddi birer tıbbi acil durumdur ve zamanında müdahale edilmelidir. Kendinizi rahatlatmak için de yavaÅŸ ve derin nefes alarak gevÅŸeme tekniklerini uygulayabilirsiniz.
Astım krizi süresi kiÅŸiden kiÅŸiye deÄŸiÅŸebilir. Genellikle birkaç saat ile birkaç gün arasında deÄŸiÅŸen bir süreye sahiptir. Ancak astım krizinin ÅŸiddeti, tetikleyiciler ve tedavi yöntemleri gibi faktörlere baÄŸlı olarak süre farklılık gösterebilir. Astım hastaları doktorlarıyla düzenli olarak kontrol altında olmalı ve kriz durumunda hemen müdahale edilmelidir.
Yorum Ekle
