Kozalak Şurubu Faydaları Nelerdir? Kozalak Şurubu Ne İşe Yarar?
Kış aylarının vazgeçilmez bir parçası olan kozalaklar sadece doğanın güzel bir unsuru olarak karşımıza çıkmaz. Aynı zamanda sağlığınız için de muhteşem faydalar sunar. Kozalak şurubu özellikle soğuk hava koşullarında bağışıklık sistemimizi güçlendirmek ve solunum yolu hastalıklarına karşı koruma sağlamak için mükemmel bir doğal ilaçtır. Ancak bu şifa kaynağının bilinen en iyi kullanım alanlarından sadece birkaçıdır. Bu blog yazısında kozalak şurubunun inanılmaz faydalarını sizler için derledik.
Kozalak Şurubu Ne İşe Yarar?
Peki kozalak şurubu ne işe yarar? Kozalak şurubu astım ve bronşit gibi akciğer hastalıklarının tedavisinde ek bir yardımcı olarak kullanılır ve içerdiği mineraller sayesinde bağışıklık sistemini destekler.
Kozalak Şurubu Faydaları Nelerdir?
Kozalak şurubu faydaları aşağıdaki gibidir:
- Fenolik bileşenleri sayesinde antioksidan etki yaratır ve bedendeki zarar verici serbest radikalleri yok eder.
- Astım ve bronşit gibi kronik akciğer rahatsızlıklarına olumlu katkıda bulunur.
- Boğazdaki bakterileri temizleyerek üst solunum yolu enfeksiyonlarını engeller.
- Pinen adlı aktif maddesi balgam söktürücü özelliktedir.
- Yüksek C vitamini, çinko, magnezyum, fosfor ve doymamış yağ asidi içeriği ile beyinde toksisiteye ve inflamasyona yol açabilecek zararlı maddeleri uzaklaştırır.
- Gargara olarak kullanıldığında ağız içi floranın dengelenmesinde ve diş sağlığının korunmasında yardımcı olur.
- Melatonin hormonunu düzenleyici bir etkisi vardır, sinirleri rahatlatır ve uykusuzluk sorununu çözmede destek olur.
- Cilt üzerindeki sakinleştirici etkisi ile cildi yeniler ve kontrolsüz reaksiyonların cilde verdiği hasarı azaltır.
- Kurumuş ve yıpranmış saçları vitaminler ve minerallerle besler, sağlıklı saç görünümüne ulaşmayı kolaylaştırır.
- Kanı inceltme özelliği sayesinde mide kanaması riskini tetiklemez ve yüksek tansiyonu düşürmeye yardım eder.
Kozalak Şurubu Nasıl Yapılır?
“Kozalak şurubu nasıl yapılır?” sorusu da sıklıkla merak edilir. Çam kozalağı şurubu yapımında yeşil kozalaklar toplanarak bir süre su içerisinde kaynatılır ve bu şekilde kozalak özütü elde edilir. Sonrasında çeşitli ek maddeler eklenir. Ev yapımı kozalak şurubu için ise aşağıdaki basamakları takip edebilirsiniz:
- Bir litre suya 15 adet yeşil kozalak ve limon suyu eklenerek bir gece bekletilir.
- 15 yeşil kozalak ve limon suyu 1 litre suya eklenip bir gece süresince beklemeye bırakılır.
- Bir sonraki gün kozalakların suyunu süzdükten sonra eşit miktarda su ile tencere doldurulur ve ocakta kaynatılır.
- Yaklaşık 3 saat boyunca kaynattıktan sonra 2 bardak şeker eklenir ve düşük ateşte karıştırmaya devam edilir.
- Şurup kıvamına geldiğinde tencere ocaktan alınır ve soğumasını beklenir.
- Soğuyan şurup saklanacak kaba, kavanoza veya şişeye dökülür.
Kozalak Şurubu Nasıl Kullanılır?
Kozalak şurubu kullananlar yorumları incelendiğinde beslenmeyi destekleyici ve bağışıklık sistemini dengede tutucu özelliklere sahip olması sebebiyle ağızdan tüketilir. Ağız ve diş sağlığına katkıda bulunmak amacıyla kullanılacaksa bir miktar su ile seyreltilip gargara olarak da kullanılabilir. Saç bakımında masaj yapılıp 15-20 dakika bekletildikten sonra durulanabilir. Durulama sonrası 12 saat boyunca kimyasal bir ürün kullanmamak bu ürünün etkisini artırabilir.
Kozalak Şurubu Fiyat Aralığı Nedir?
Kozalak şurubu fiyat aralığı ürünün gramajına göre farklılık gösterir.
KAYNAK: https://en.wikipedia.org/wiki/Conifer_cone
Herhangi bir kronik rahatsızlığı olmayan kişiler tarafından içilebilir. Ancak hamilelik ve emzirme dönemindeki annelerin doktor gözetiminde tüketmesi tavsiye edilir.
Çocukların bağışıklık sistemi genellikle 4 yaşından sonra tamamen geliştiği için bu yaşın üzerindeki çocuklara günde yarım tatlı kaşığı dozunda verilebilir.
Kozalak şurubu gibi bitkisel ürünlerin günlük doz aşımına uğramaması gerekir. Genellikle günlük 1 tatlı kaşığı şeklinde tüketilmesi tavsiye edilir. Her hafta kullanılıyorsa haftada bir tatlı kaşığı yeterli olacaktır. Eğer gribal enfeksiyon söz konusu her gün 1 tatlı kaşığı tüketilebilir.
Oda sıcaklığındaki koşullar hızla bozulmasına sebep olabileceği için serin yerlerde saklanması daha uygundur.
Ürün buzdolabında saklanabilir ancak etkisini maksimum düzeyde yaşamak ve doğallığını kaybetmemesi için yaklaşık 1 ay içerisinde tüketilmesi gerekir.
Pinen adı verilen etken maddeye sahip olan kozalak şurubu yüksek oranda balgam sökücü etkiye sahiptir. Bu sayede hem akciğerlerdeki hem de boğazdaki iltihaplanmalar giderilmiş olur.
Ciddi mide ve sindirim sistemi rahatsızlıkları bulunan bireylerin dikkatli olması gerekir. Ayrıca ilaç tedavisi görenler, hamile kadınlar, emziren anneler ve kozalağa alerjisi olan kişilerin kullanmadan önce doktora başvurmaları önerilir.
Birey sağlıklı bir yapıya sahipse her gün tüketmek yerine haftada bir alımı tavsiye edilir.
Yorum Ekle
