Balgamlı Öksürüğe Ne İyi Gelir?

19 / ÅžUB
2024

Balgamlı öksürük genellikle solunum yollarında bir sorun olduÄŸunu gösteren belirtidir ve insanları rahatsız edebilir. Bu tür öksürüÄŸü tedavi etmek için geleneksel yöntemlerin yanı sıra doÄŸal çözümler de mevcuttur. Tam da bu noktada sıklıkla sorulan “Balgamlı öksürüÄŸe ne iyi gelir?” sorusunun yanıtını ve daha fazlasını sizler için derledik.

Balgamlı Öksürük Neden Olur?

Balgamlı öksürük birçok nedene baÄŸlı olarak ortaya çıkabilir. Bakteri veya virüs kaynaklı hastalıkların belirtisi olarak görülen balgam aynı zamanda mukus olarak da bilinir. Hava yollarının nemli kalmasını saÄŸlayan balgamlı öksürük mevsim deÄŸiÅŸiklikleri, kışın soÄŸuk havası ya da yazın klima etkileri nedeniyle oluÅŸan gripten veya soÄŸuk algınlığından kaynaklanabilir. Astım, zatürre, koah gibi ciddi solunum hastalıklarında da belirebilir. Bu nedenle "Balgamlı öksürük neden olur?" sorusu birçok kiÅŸi için merak konusudur. Mikroorganizmalar veya zararlı maddeler solunum sistemi yoluyla vücuda girdiÄŸinde vücut savunma mekanizması bu etkenlere karşı korunmak amacıyla mukus üretir. Bu durum balgamın oluÅŸmasına ve öksürme ile bu maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Balgamlı öksürük nedenlerinden bazıları ise ÅŸöyledir:

• AkciÄŸer Apsesi: AkciÄŸerlerdeki iltihap dolu kistler akciÄŸer apsesi olarak tanımlanır. Bu durumda öksürük, iÅŸtahsızlık ve kötü kokulu kanlı balgam görülebilir.
• AkciÄŸer Kanseri: AkciÄŸer hücrelerinde oluÅŸan kanser hava yollarının iÅŸleyiÅŸini bozabilir, kırmızı renkte balgam ve öksürük ortaya çıkabilir.
• Alerjik Etkenler: Polen, toz, akar gibi solunum yolunu etkileyen maddeler alerjik rinit veya saman nezlesi gibi alerjik durumlara yol açabilir.
• BronÅŸit: BronÅŸların bakteri ve virüs enfeksiyonlarına maruz kalması sonucu oluÅŸan bronÅŸit akciÄŸerlerdeki küçük hava keseciklerini etkiler. Bu durum balgamlı öksürüÄŸe neden olabilir.
• Kistik Fibrozis: Bu kronik akciÄŸer hastalığı pas renkte balgamın meydana gelmesine sebep olabilir.
• Kronik Obstrüktif AkciÄŸer Hastalığı (KOAH): Solunum yollarında tıkanıklık ve daralma yaratarak balgam üretimini arttıran bir rahatsızlıktır. Nefes almakta zorluk ve oksijen alımında problemler yaÅŸanabilir.
• Pnömoni (Zatürre): Zatürre, akciÄŸerlerde bakteri veya virüs kaynaklı enfeksiyonlar arasında yer alır. AteÅŸ ve kas aÄŸrısına ek olarak balgamlı öksürük de görülebilir.
• Sigara: Sigara içmek solunum yollarını sürekli tahriÅŸ ederek siyah balgam oluÅŸumuna yol açabilir.
• Sinüzit: Sinüz boÅŸluklarının iltihapla dolması durumu sinüzite iÅŸaret eder. Virüsler, bakteriler veya çeÅŸitli alerjiler bu durumu tetikleyebilir. Burunda tıkanıklık, geniz akıntısı ve balgam ortaya çıkabilir.
• Tüberküloz (Verem): Bakteri nedenli ve uzun süreli bir solunum yolu enfeksiyonu olan tüberküloz, kanlı öksürük ve balgamla kendini gösterir.

Balgamlı ÖksürüÄŸe Ne Ä°yi Gelir? Nasıl Geçer?

“Çocuk ve bebeklerde balgamlı öksürüÄŸe ne iyi gelir?” sorusunun yanıtı da merak edilen konular arasında. Balgamlı öksürük rahatsızlıklarında çözüm yolları arasında bol su içmek, tuzlu suyla gargara yapmak, oda nemlendirici kullanmak veya sıcak buhar banyosu almak, bal tüketmek, öksürük pastilleri emerek rahatlamak ve zencefil, kekik ya da karanfil gibi bitki çayları içmek bulunur. Balgamı atmanızı kolaylaÅŸtırarak balgamlı öksürüÄŸe iyi gelecek yöntemler ise ÅŸöyledir:

• Bol miktarda su içerek mukusun kıvamını azaltabilirsiniz.
• Zerdeçal, meyan kökü, kekik ve karanfil gibi çayların anti-enflamatuar veya antimikrobiyal etkileri balgam oluÅŸturan öksürük durumunu hafifletebilir. Özellikle sıcak içecekler mukusu rahatlatarak ve parçalayarak öksürme sürecini kolaylaÅŸtırır.
• Limon, karabiber ve balın antimikrobiyal ve anti-enflamatuar özellikleri öksürük belirtilerini azaltmaya yardımcı olur.
• Tuzlu su gargara yöntemi solunum yollarınızdaki ve burun boÅŸluklarınızdaki biriken mukusu inceltirken aynı zamanda boÄŸazınızdaki alerjenlerin, tahriÅŸ edici maddelerin, bakterilerin, mantarların ve diÄŸer patojenlerin parçalanmasına da katkı saÄŸlar.
• Sıcak hava akımı solunum yollarını açar ve nemlendirir, mukusun incelmesine ve kolayca öksürülerek vücuttan atılmasına yardımcı olur.
• Okaliptüs yağının balgam söktürücü etkisi bulunur bu da mukusu gevÅŸeterek öksürmeyi kolaylaÅŸtırabilir.
• Öksürük damlaları ve boÄŸaz pastilleri benzer iÅŸlev görür. Ä°kisi de mentol içerir ve bu sayede öksürüÄŸü hafifletir. Ayrıca boÄŸaz pastilleri benzokain gibi analjezikler ile boÄŸaz aÄŸrısını azaltır.
• Ortamın nemlendirilmesi de balgamın hafifletilmesinde yardımcı bir yöntemdir.
• Keçiboynuzu pekmezi tüketmek de etkili yöntemler arasındadır.
• Siyah turp ve bal karışımının faydalarından yararlanmak da sonuç almanızı saÄŸlayabilir.

Balgamlı ÖksürüÄŸe Ä°yi Gelen Bitkisel Çözümler Nelerdir?

Peki balgamlı öksürüÄŸe ne iyi gelir evde ne gibi çözüm yöntemleri bulunabilir? Bu yöntemler aÅŸağıdaki gibidir:

• Balgamlı öksürük için doÄŸal tedavi seçenekleri arasında pekmez yer alır. 1 bardak su kaynatılıp içine 1 kaşık tereyağı ve pekmez eklenir. Kaynadıktan sonra soÄŸutulup gün boyu tüketilebilir.
• Bal, limon ve karabiberle hazırlanan karışım öksürük belirtilerini hafifletebilir ve solunum yollarındaki tahriÅŸi önleyebilir.
• Keçiboynuzu balgam sökücü etkisiyle bilinir ve su ile kaynatılarak alındığında öksürüÄŸe karşı fayda saÄŸlar. Keçiboynuzu kürünün kullanımı boÄŸazın rahatlamasına yardımcı olur.
• Antiseptik özelliklere sahip olan zerdeçal balgamla beraber gelen öksürük durumlarında tercih edilebilir. Süt içine eklenen zerdeçal gün boyunca sabah-akÅŸam tüketilerek boÄŸazdaki balgamın yumuÅŸamasını saÄŸlar.
• Zencefil de balgam atıcı ve öksürük kesici olarak bilinen doÄŸal çözümlerden biridir. Kaynar suya bir kaşık zencefil ekleyip demlemek yeterlidir. Ä°steÄŸe baÄŸlı olarak içine bal da katılabilir ve bu karışım gün içerisinde tüketilebilir.
• Siyah turp ve bal karışımı da balgamlı öksürük için hazırlanan ve saÄŸlık açısından faydalı olan bir baÅŸka çözüm yolu olabilir. Orta boy siyah turba 3-4 delik açılıp üzerine bal dökülür ve süzülmesi beklenir. Bal tamamen süzdükten sonra bu karışımı balgamlı öksürük durumunda kullanabilirsiniz.

Balgamlı Öksürük Tedavisi Nasıldır?

Balgamlı öksürük kesmek için doktor kontrolünden geçtikten sonra dinlenme ve ilaç tedavisi uygulanarak balgamlı öksürük kontrol altına alınabilir. Balgamlı öksürüÄŸe karşı doktorunuz boÄŸaz pastilleri, öksürük kesici ilaçlar, astım ilaçları, balgam söktürücü ilaçlar, burun tıkanıklığına karşı dekonjestanlar, alerji kaynaklı öksürüklerde antihistaminik ilaçlar gibi ilaçları tercih edebilir. Hastanın balgam durumu, rengi ve ÅŸiddeti ile ciÄŸerlerin durumuna baÄŸlı olarak belirlenen ilaçlar deÄŸiÅŸiklik gösterebilir.

Balgamlı Öksürük Kaç Günde Geçer?

Öksürük vücudun doÄŸal savunma mekanizmasının bir parçasıdır ve hava yollarına giren zararlı maddelerin vücuttan atılmasını saÄŸlar. Ayrıca bu maddeler solunum yolunu tahriÅŸ etmemesi için balgam adı verilen sıvının salgılanması söz konusudur. Balgamlı öksürük tek başına bir hastalık deÄŸildir fakat çeÅŸitli hastalıkların belirtisi olabilir.  KiÅŸinin yaÅŸam biçimi, stres düzeyi, saÄŸlık durumu ve bağışıklık sistemi balgamlı öksürüÄŸün tedavi sürecini etkileyebilir. Genellikle birkaç haftada düzelme gösterirken ciddi akciÄŸer hastalıkları söz konusu olduÄŸunda daha uzun zaman alabilir. Ä°yileÅŸmeyi hızlandırmak adına çeÅŸitli yöntemler mevcuttur. Balgamlı öksürüÄŸü hafifletmek için yapabilecekler ise aÅŸağıdaki gibidir:

• Ilık bir duÅŸ alabilirsiniz.
• Sigarayı bırakmayı düÅŸünebilirsiniz.
• SaÄŸlıklı bitki çayları tüketebilirsiniz.
• Hava koÅŸullarına uygun giysiler tercih edilmelidir.
• Tozlu alanlardan kaçınmanız önemlidir.
• Oda sıcaklığını dikkatlice ayarlamalısınız.
• Bol miktarda su içmelisiniz.
• Mekanınızı düzenli olarak havalandırmanız faydalı olacaktır.
• Parfüm ve deodorant kullanımından kaçınmalısınız.
• Evde nemlendirici aletleri kullanabilirsiniz.
• Tuzlu su ile gargara yapabilirsiniz.

Balgamlı Öksürük Geçmezse Ne Yapılmalıdır?

KendiliÄŸinden geçmeyen veya sürekli tekrar eden balgamlı öksürük durumunda saÄŸlık kuruluÅŸuna baÅŸvurup tıbbi yardım almanız gerekir. Balgamlı öksürük tüberküloz, astım, KOAH, akciÄŸer kanseri gibi ciddi hastalıkların belirtisi olabilir. Bu solunum yolu hastalıkları geç fark edildiÄŸinde hayati risk oluÅŸturabilir. Bu yüzden sırt aÄŸrısı, halsizlik, ateÅŸ gibi ek semptomlarınız varsa hiç zaman kaybetmeden bir hastaneye baÅŸvurmanız çok önemlidir.

Peki hamilelikte balgamlı öksürüÄŸe ne iyi gelir? Hamilelikte balgamlı öksürüÄŸün tedavisi genellikle semptomları hafifletmeye yöneliktir. Ä°lk olarak bol miktarda sıvı tüketmeyi denemelisiniz. Su bitki çayları veya meyve suyu gibi sıvılar, balgamın incelmesine yardımcı olabilir ve öksürüÄŸünüzü hafifletebilir. Ayrıca buhar terapisi de oldukça etkili olabilir. Bir kapta kaynar suya birkaç damla okaliptüs yağı ekleyin ve başınız üzerine havlu koyarak buharını soluyun. Bu solunum yollarınızı açabilir ve balgamın daha kolay dışarı atılmasına yardımcı olabilir. Bal ve limon da doÄŸal bir öksürük kesici olarak bilinir. Bir bardak ılık suya bir kaşık bal ve birkaç damla limon suyu ekleyip günde birkaç kez içebilirsiniz. Tüm bunlara raÄŸmen rahatsızlığınız düzelmiyorsa veya ağırlaşıyorsa, mutlaka saÄŸlık profesyoneli ile görüÅŸmelisiniz. Kendi kendinize ilaç kullanmayın; reçetesiz satılan ilaçlar bile hamilelikte zararlı olabilir. Her zaman doktorunuza danışmanız en güvenli seçenektir.

KAYNAK: https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/24636-coughing-up-phlegm

SIK SORULAN SORULAR