Büyük Anadolu Hastaneleri'nden 'Cilt Kuruluğu' Uyarısı

14 / ARA
2017

Cilt kuruluÄŸu genellikle kış aylarında ortaya çıkmakta ve baÅŸlıca nedeni derideki nem kaybıdır. Samsun Büyük Anadolu Hastaneleri Deri ve Zührevi Hastalıkları Uzmanı Dr. Hüseyin BaÅŸar, cilt kuruluÄŸuna yol açan etmenleri ÅŸu ÅŸekilde sıraladı:

• Nem Kaybı: Ciltte çatlaklık, pullanma ve dökülmelere neden olur.
• Dış Etmenler: Mevsimsel deÄŸiÅŸiklikler, kuru iklim, güneÅŸ, su ve rüzgar gibi çevresel faktörler.
• Isıtıcılar: Kış aylarında kullanılan ısıtıcılar havayı kurutarak cilt kuruluÄŸuna yol açar.
• Kimyasallar: Cilt yüzeyini tahriÅŸ eden zararlı kimyasallar, sert sabunlar ve aşırı banyo yapmak da cilt kuruluÄŸunun sebeplerindendir.

Cilt Kuruluğundan Kurtulmanın Yolları

Dr. Hüseyin BaÅŸar, ciltteki nem kaybını engellemenin tedavinin en önemli kısmı olduÄŸunu belirtti ve ÅŸu önerilerde bulundu:

• Ürün Seçimi: Cildin kuruluk oranına, yaÅŸa ve nemlendiricinin içeriÄŸine dikkat edilerek, cildi kurutmayan ve nemlendiren ürünler tercih edilmelidir.
• Dengeli Beslenme: Cildin nem ihtiyacını karşılayan besinler tüketilmelidir. A, E ve C vitaminleri, çinko, omega-3, omega-6 yaÄŸları ve antioksidan içeren gıdalar cilt kuruluÄŸuna karşı etkilidir.
• Su Tüketimi: Yaz-kış bol su içmek, cildin nem dengesini saÄŸlamak açısından son derece önemlidir.
• Cilt kuruluÄŸu yaÅŸayanların, ciddi sorunlar yaşıyorlarsa uzman hekimlere baÅŸvurması gerektiÄŸini de vurguladı.