Sıcak Havalar Kalp Krizini Tetikliyor

27 / HAZ
2018

Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. OÄŸuzhan Yücel, sıcak havalarda kalp hastalarının kendilerine dikkat etmeleri konusunda uyarılarda bulundu.

Yaz ayının gelmesiyle tatil planlarıda yapılmaya baÅŸlandı. Tatilin verdiÄŸi huzur ile birlikte insanlar kendilerini hem ruhen hem de bedenen rahatlatmakta, kiÅŸi kendini yenilenerek günlük hayatın streslerinden uzaklaÅŸmak için gayret göstermektedir. 
Ancak çoÄŸu zaman tatil ile birlikte kalp saÄŸlığını olumsuz yönde etkileyen hatalar, kalp krizleri ve hipertansiyon ataklarını da tetiklediÄŸi gözlenmektedir. Kalp krizi, kalp yetersizliÄŸinin kötüleÅŸmesi, ritim bozuklukları ve hastanelerde kalp hastalığı nedeni ile yatış oranları yazın daha çok yükselmektedir.

KALP HASTALARI NELERE DÄ°KKAT EDÄ°LMELÄ°?

Gün içinde sıcak saatlerde güneÅŸten uzak durulmalıdır. GüneÅŸlenmek yada egzersizler ancak güneÅŸ ışınlarının etkisi yitirdiÄŸi akÅŸam saatlerinde veya daha serin olan sabah erken saatlerde yapılmalıdır. Aşırı sıcak vücut ısısını da artırır. Vücut sıcak havada soÄŸutma sistemini çalıştırmak için kan damarlarını geniÅŸlettiÄŸi için kalp atım hızı artar, cilde daha fazla kan gönderir ve terleme ile ısıyı azaltmaya çalışır. Ancak fazla nemli havalarda terleme ile soÄŸutma sistemi etkin çalışamaz. Damar geniÅŸlemesi ve kalp hızı artışına eÅŸlik eden sıvı kaybı, kalbi oldukça zorlar ve uzun süre bu koÅŸullarda çalışan kalpte mevcut problemler belirginleÅŸip ,ağırlaÅŸabilir. GöÄŸüs aÄŸrısı ortaya çıkabilir, kalp yetersizliÄŸi kötüleÅŸebilir, tansiyon düÅŸebilir ya da dengenin bozulması ile tansiyon aşırı yükselebilir. Özellikle yaÅŸlı hastalarda bu durumlar ciddi sonuçlara yol açar. Egzersizin türü ve düzeyini belirlemek üzere kalp doktoru ile görüÅŸülerek ,bazı yaz sporları ,denize girmek dahil yapılabilir. Yapılan egzersizlerin kalp saÄŸlığını korumak için olduÄŸu unutulmamalı ve egzersiz için sınırlar zorlanmamalıdır. Terlemeyi önleyen giysiler yerine açık renkli, rahat ,bol, ince kumaÅŸlar tercih edilmeli, ÅŸapka giyilmelidir. Doktorunuzla görüÅŸmeden kalp ilaçlarınızı azaltmamalı, bırakmamalısınız." diyerek sözlerine son verdi.