Hafta Hafta Gebelik
Hamilelikte Bel Ağrısı Neden Olur?
Hamilelikte bel ağrısı, vücudun doğuma hazırlanması ve anne rahminin büyümesi sırasında yaşanan değişimlerden kaynaklıdır. Bu nedenle hamileliğin ilerleyen haftalarında ağrının şiddeti artabilir. Hamilelik boyunca bel ağrılarını yaşamamak için anne adaylarına rahatlatıcı masaj, egzersiz v[…]
Hamilelikte Demir Takviyesi Alınmalı mı?
Hamilelik dönemi anne adayının ve bebeğin sağlığı açısından son derece önemli bir süreci kapsar. Bu süreçte vücutta birçok değişiklik meydana gelerek beslenme ihtiyaçları da buna bağlı olarak artar. Vücuda alınan vitamin ve mineral ihtiyaçları da bunlardan […]
Hamilelikte Sabah Bulantısı Nasıl Geçer?
Hamilelik büyülü ve heyecan verici bir süreç. Ancak bu süreç bazen beklenmedik zorluklarla da dolu olabilir. Bu zorlukların en yaygın olanı ise hamilelikte sabah bulantısı. Sabahları mide bulantısı ve kusma hissiyle uyanmak hamilelikte sıkça yaşanan bir durumdur. Pek çok ann[…]
Erken Gebelik Belirtileri Nelerdir?
Gebeliğin başladığına dair ilk belirtileri fark etmek bazen oldukça zor olabilir. Erken gebelik belirtileri her kadında farklılık gösterebilir ve bazen yalnızca hafif bir rahatsızlık olarak ortaya çıkabilir. İşte bu noktada erken gebelik testi devreye girer ve gebeliği erken dönemde tespit etmeye o[…]
Hamilelikte Anemi Nedir? Anemi Hamileliğe Engel mi?
Her kadın ve bünyesi birbirinden farklı olduğu için, hamilelik süreçleri de dolayısıyla farklıdır. Bazı durumlar ile hamilelikte sıkça karşılaşılır ve bu durumlardan en yaygın olanı hamilelikte animedir. Vücudun dokularına oksijen taşımak için yeterli sayıda kırmızı kan h[…]
Hamilelikte Beslenme Nasıl Olmalıdır?
Hiç şüphesiz besleyici, dengeli bir beslenme planı gelişmekte olan bebeğinize vereceğiniz en büyük hediyelerden biri olabilir. Sağlıklı bir bebek için hamilelikte beslenme çok önemlidir. İşte hamilelik döneminde beslenme rutini hakkında bilinmesi gerekenler: Hamilelik Dö[…]
Hamilelikte Baş Dönmesi
Baş dönmesi, hamilelik döneminde sıkça karşılaşılan bir durumdur ve birçok anne adayının hayatını etkileyebilir. Bu rahatsızlık, hormonal değişikliklerin yanı sıra vücuttaki kan basıncının da etkisiyle ortaya çıkabilir. Hamilelikte baş dönmesi hakkında merak edilenleri ve bilinme[…]
Hamilelikte Kalsiyum Takviyesi Almalı mısınız?
Kalsiyum hamile olsanız da olmasanız da çok önemlidir ancak anne adayları için özellikle hayati öneme sahiptir. Bu önemli mineral sadece bebeğinizin kemiklerini oluşturmakla kalmaz aynı zamanda iskelet sağlığınızı korumanıza da yardımcı olur. Hamilelik sürecinde kalsiyuma önem v[…]
Hamilelikte Ne Kadar Su İçmelisiniz?
Hamilelik dönemi bir kadının hayatında oldukça özel ve önemli bir süreçtir. Bu dönemde anne adayları sağlıklı bir gebelik geçirmek ve bebeğin gelişimi için pek çok önlem alır. Bunların arasında düzenli beslenme, egzersiz yapma ve doktor kontrolleri bulunur[…]
Hamilelikte Ne Kadar C Vitaminine İhtiyacınız Var?
Bir bebek fabrikası haline gelen vücudunuz bu süreçte hızla değişen ihtiyaçlarına ayak uydurmak için ekstra besinlere gereksinim duyar. Proteinler, demir, kalsiyum derken bir dizi vitamin ve mineralin peşinden koşarken C vitamini nadiren başrolde yer alır. Ancak vitamin C, siz ve bebeğinizin sağ[…]
Preeklampsi (Gebelik Zehirlenmesi) Nedir? Belirtileri Nelerd...
Preeklampsi halk arasında gebelik zehirlenmesi olarak bilinen ve dünya genelinde her yıl binlerce kadını etkileyen oldukça ciddi bir sağlık sorunudur. Bu durum özellikle anne adayları ve doğum sürecinde olanlar için hayati riskler taşıyabilir. Peki preeklampsi nedir? Hangi belirtilerle kendini g&ou[…]
Hamilelikte Kullanılan Vitaminler Nelerdir? Nasıl Seçilme...
Hamilelikte kullanılan vitaminler sağlıklı bir hamilelik süreci geçirmek adına önemlidir. Sağlıklı ve dengeli beslenme ihtiyaç duyulan vitamin ve mineralleri almak için uygun yol olsa da bazı durumlarda önemli besin öğelerinde eksiklik yaşanabilir. Hamilelik sürecinde de bu durumun yaşanma[…]
Yaşanma Riski Giderek Artan Kanser: Gebelikte Meme Kanseri
Meme bezi hücrelerinin anormal bir şekilde çoğalması ile ortaya çıkan meme kanseri, kötü huylu bir tümöral dokudur. Kadınlarda en sık görülen kanserlerden biridir. Peki hamilelikte memede kitle oluşur mu? Evet, gebelikte meme kanseri nadir olsa da görülebilir. Ancak anneliğin iler[…]
3 Günlük Hamilelik Belirtileri
Ebeveynler için heyecanlı bir süreci beraberinde getiren hamilelik belirtileri hakkında merak edilen konulardan biri de 3 günlük hamilelik belirtileri. Sağlıklı her kadın için ortalama yumurtlama dönemi 14. gündür. Bu dönem kişinin regl döngüsüne göre değişikl[…]
Gestasyonel Diyabet (Hamilelikte Diyabet) Nedir?
Gestasyonel diyabet hamilelikte sık karşılaşılan endokrinolojik hastalıktır. Gebelik diyabeti olarak da adlandırılan bu hastalığın takibi ve tedavisi mutlaka yapılmalıdır. Aksi takdirde bu durum hem annede hem de bebekte ciddi komplikasyonların gelişmesine neden olabilir. Bu durum çok su içme, tekrarlayan […]