444 3 703

Sağlık Rehberi

Tokluk Kan Şekeri Nedir? Tokluk Kan Şekeri Değeri Kaç Ol...

  Tokluk kan şekeri yediğimiz yiyeceklerin sindirimi sonucu kana karışan glukozun miktarını ifade eder. Birçok kişi tarafından bilinen açlık kan şekeri düzeyi kadar önemli olan ve sağlığımız için oldukça önemli olan tokluk kan şekeri hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak gerekir[…]

Aşil Tendonu Kopması Nedir? Neden Olur ve Nasıl Önlenir?

  Aşil tendonu kopması günümüzde her yaştan bireyi etkileyen yaygın bir spor yaralanmasıdır ve bu durum yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. Aşil tendonu baldır kaslarını topuk kemiğine bağlayan güçlü ve esnek bir yapıya sahip olup yürümek, koşmak ve z[…]

Menenjit Aşısı Nedir? Menenjit Aşısı Ne Zaman Yaptır...

  Beyninizi korumanın en etkili yöntemi nedir diye düşündüğünüzde muhtemelen düşünce gücünüzü kullanarak zihninizin sınırlarını zorlamak ve yeni yetenekler kazanmak isteyeceksiniz. Fakat beyin sağlığı sadece zihinsel faaliyetlerle sınırlı değil. Beyninizi koruman[…]

Uyuşma Sebepleri ve Çözümleri

  Uykusuz gecelerin ardından yorgun bir bedenle uyanmak, belli bölgelerde hissedilen uyuşma ve karıncalanmalar... Kimi zaman öylesine hafif bir rahatsızlık gibi görünen bu durum aslında yaşam kalitesini düşüren önemli sağlık sorunlarına davetiye çıkarabilir. Peki vücudumuzdaki bu […]

Sezaryen Doğum Nedir? Sezaryen Doğum Fiyatları Nelerdir?

  Yeni doğacak bir bebeğin nasıl dünyaya geleceği kararı her zaman kolay bir seçim olmayabilir. Normal ile sezaryen doğum arasında tercih yaparken her iki yöntemin de kendine özgü özellikleri olduğu bilinmelidir. Özellikle son dönemlerde sezaryen doğuma yönelimin artması pek &c[…]

Kronik Yorgunluk Sendromu Nedir? Nedenleri, Belirtileri ve T...

  Yorulmak zaman zaman herkesin yaşadığı doğal bir süreç olsa da bazıları için yorgunluk ve halsizlik durumu kronikleşerek hayat kalitesini düşüren önemli bir sorun haline gelebilir. Sürekli olarak hissedilen bu aşırı yorgunluğun adı ise: Kronik yorgunluk sendromu. Peki bu sendrom tam o[…]

Bağırsak Florasının Önemi Nedir?

  Günümüzde sağlık ve yaşam kalitesi konularında yapılan araştırmaların odağında yer alan konulardan biri de bağırsak florası. Bağırsak florasının doğru işleyişi genel sağlık durumundan zihinsel kapasiteye kadar pek çok faktörü olumlu yönde etkiler. Üstelik yapılan araştır[…]

Jinekolojik Kanserlerde Erken Tanının Önemi

  Kadın sağlığı her yaştan kadının yaşam kalitesini doğrudan etkileyen ve toplumsal açıdan büyük önem taşıyan bir konudur. Bu bağlamda jinekolojik kanserler özellikle dikkat edilmesi gereken hastalıklar arasında yer alır. Jinekolojik kanserlerin erken tanısı, başarılı tedavi süre&ccedi[…]

Mide Şişkinliğinden Kurtulmak için Bunlara Dikkat

  Herkesin başına zaman zaman gelen ve rahatsızlık veren bir durum: Mide şişkinliği! Bu durum bazen günlük yaşantıyı etkiler hale gelir. Eğer siz de aşırı gaz ve mide rahatsızlığı nedeniyle gün içerisinde kendinizi kötü hissediyorsanız sağlıklı bir sindirim sistemi için dikkat e[…]

Damarları Temizleyen Besinler Nelerdir?

  Sağlıklı bir yaşam için beslenme alışkanlıklarının da sağlıklı olması şart. Ancak günümüzde fast food kültürü ve işlenmiş gıda tüketimi sağlıksız besinlere olan yönelimi artırmakta. Bu da kalp damarları başta olmak üzere pek çok sağlık sorununu tetikleme[…]

Açlık Kan Şekeri Nedir? Neden Önemlidir?

  Sağlıklı bir yaşam sürdürmenin en kritik bileşenlerinden biri, vücudumuzun enerji süreçlerini düzenleyen açlık kan şekeri seviyelerinin uygun aralıklarda olmasıdır. Açlık kan şekerinin optimal değerlere sahip olduğu durumlarda, bedenimiz başarılı bir şekilde enerji sağlar […]

El Titremesi Neden Olur? El Titremesi Nasıl Geçer?

  Hayatın birçok alanında karşılaşılan el titremesi bazen sadece geçici bir sorun olarak görülse de bazı durumlarda ciddi bir sağlık sorunu olabilir. Genellikle stres ve endişe gibi nedenlerden kaynaklanan bu durum kişinin günlük hayatını olumsuz etkileyebilir. El titremesi dünya genelin[…]

Bayılma Nedenleri Hakkında Her Şey

  Bayılma anları yaşamlarında en az bir kez herkesin karşılaşabileceği ve sıklıkla hafife alınan oldukça yaygın bir durumdur. Ancak bayılma (senkop) deneyimi hem korkutucu hem de karmaşık olabilir genellikle arkasındaki nedenler çeşitli sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Yapılan araştırmalara g&o[…]

Kadınlarda İdrarda Kan Görülmesi: Nedenleri ve Tedavi Y...

  Kadınlarda idrardan kan gelmesi ciddi bir sağlık sorununun işareti olabilir ve mutlaka doktora başvurulması gerekir. Bu durumun nedenleri arasında enfeksiyonlar, böbrek veya mesane taşları, idrar yolu enfeksiyonları ve üretra veya mesanede meydana gelen hasarlar yer alabilir. Tedavi altta yatan nedene bağlı olarak […]

Okul Çağındaki Çocuklarda Astım ve Yapılması Gerekenl...

  Solunum yollarında meydana gelen iltihaplanma sonucu ortaya çıkan kronik bir hastalık olan astım özellikle okul çağındaki çocuklarda sıkça karşılaşılan bir rahatsızlık. Çocuklarda astım belirtileri arasında nefes darlığı, öksürük, göğüste sıkışma hiss[…]

Anasayfa
Randevu Al
Blog
Arama
İletişim