Sağlık Rehberi

Soğuk Duşun Şaşırtıcı Faydaları ve Bilinmesi Gereken...

Sabah alarmı çaldığında sıcacık yatağınızdan çıkıp kendinizi buz gibi suyun altına atma fikri, birçoÄŸumuz için bir kabus senaryosu gibi gelebilir. Oysa son yıllarda atletlerden saÄŸlık gurularına kadar pek çok kiÅŸi, bu "ÅŸok" edici alışkanlığın inanılmaz faydalarından bahsediyor[…]

Hızlı Çözüm mü, Kalıcı Hasar mı? Zayıflama İlaçl...

Günümüz dünyasında "hızlı sonuç" vaadi, her alanda olduÄŸu gibi kilo verme sürecinde de oldukça cazip geliyor. Sosyal medya akışlarında, internet sitelerinde ve arkadaÅŸ sohbetlerinde karşımıza çıkan "1 ayda 10 kilo verdiren mucize hap," "yaÄŸ yakan bitkisel kaps&uum[…]

Kreatinin: Böbrek Sağlığınızın Aynası

Vücudumuzun karmaşık ve bir o kadar da kusursuz iÅŸleyen mekanizmasının önemli bir parçası olan kreatinin, kas metabolizmasının doÄŸal bir sonucudur. Enerji üretimi sırasında kaslarda kullanılan kreatin fosfat adlı molekülün parçalanmasıyla ortaya çıkan bir atık ürün olan kreat[…]

O Küçük Acının Büyük Sırrı: "Şeytan Tırnağı" Ne...

Hemen hemen herkesin başına gelmiÅŸtir: Tırnağınızın kenarında beliren o minicik, anlamsız deri parçası... GörünüÅŸte zararsızdır ama bir yere takıldığında tüm gününüzü zehir edebilecek keskin bir acıya neden olur. Halk arasında "ÅŸeytan tırnağı" olarak bilinen bu durum[…]

Kene Isırması Rehberi: Panik Anında Ne Yapmalı, Hangi Be...

Baharın geliÅŸiyle birlikte doÄŸa uyanır, piknikler, orman yürüyüÅŸleri ve kamp maceraları hayatımıza renk katar. Ancak bu keyifli anların, minik ama potansiyel olarak tehlikeli bir misafiri olabilir: kene. Kene ısırması, pek çok kiÅŸinin korkulu rüyasıdır ve genellikle panik havası yaratır. Oysa doÄŸru bil[…]

Evde Sağlık ve Bakım Hizmeti Nedir? Neleri Kapsar?

Herkes zaman zaman saÄŸlık desteÄŸine ihtiyaç duyabilir. Özellikle yaÅŸlılık, kronik hastalıklar ya da ameliyat sonrası dönemlerde hastaneye gitmek zor ve yorucu olabilir. Ä°ÅŸte tam da bu durumlarda, evde saÄŸlık ve bakım hizmetleri devreye girer.      Evde SaÄŸlık Hizmeti Nedir? Evde saÄŸlı[…]

Check-Up Nedir ve Neden Yapılmalıdır Ne Kadar Sürer?

Check-up, bireylerin saÄŸlık durumunu deÄŸerlendirmek, olası hastalık risklerini belirlemek ve hastalıkların erken teÅŸhisini saÄŸlamak amacıyla yapılan düzenli bir saÄŸlık taramasıdır. Bu süreç, bir kiÅŸinin genel saÄŸlık durumunu analiz etmek için laboratuvar testleri, görüntüleme yöntemler[…]

Rinoplasti Sonrası İyileşme Süreci

Rinoplasti sonrası iyileÅŸme süreci boyunca dikkat edilmesi gereken hususlar vardır. Ä°ÅŸte burun ÅŸeklini deÄŸiÅŸtirmek için gerçekleÅŸtirilen rinoplasti sonrası! Burun estetiÄŸi adı ile de bilinen rinoplasti, iÅŸlevselliÄŸi de deÄŸiÅŸtirmek için baÅŸvurulan uygulamalardandır. Ameliyatın genel amacı burun yapıs[…]

360 Derece Vücut Germe / Body Lift Nedir?

360 Derece Vücut Germe/ Body Lift uygulaması ile özellikle yoÄŸun kiloların verilmesi sonrasında ciltteki sarkmaları gidermek amaçlanır. Ä°ÅŸte detayları! Ä°nsanlar fazla kilolarını verdikten sonra elbette ki deride bir sarkma meydana gelecektir. Body lift cerrahi iÅŸlemi ile bu sarkmalar giderilir ve kiÅŸi daha esteti[…]

Tıbbi Onkoloji Nedir? Onkoloji Hangi Hastalıklara Bakar?

Tıbbi Onkoloji nedir ve hangi hastalıklara bakmaktadır? Onkoloji, tümör incelemesi ile ilgilenirken, kanser tedavisinin planlaması ve uygulanması ile de ilgilenir. Hastanede yer alan saÄŸlık alanlarının hangi hastalıklar ve hangi iÅŸlemler ile ilgilendiÄŸinin bilincinde olmak doÄŸru tedaviye hızlı eriÅŸmek için ö[…]

Obezite ve Metabolik Cerrahi Nedir?

Obezite ve metabolik cerrahi iÅŸlemleri birtakım farklılıklar içeren tedavi iÅŸlemleridir.  Ä°ÅŸte obezitede cerrahi müdahalenin detayları! Metabolik cerrahi iÅŸlemi, metabolik rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan bir iÅŸlemdir. Tip 2 diyabet hastalığı tarzı sorunlarda gerek duyulabiliyor. Obezite cerrahisi ise […]

Obezite ile Baş Etmenin Yolları (Ameliyatsız)

Obezite ile baÅŸ etmenin yolları cerrahi müdahale gerçekleÅŸmeden de mümkündür. Hayatı belirli aÅŸamalarda düzene sokmak en büyük avantaj olur. Son zamanlarda obez hasta sayısı son derece artmıştır. Obezite hastalığı yalnızca fazla kilolara neden olmaz aynı zamanda birçok hastalığı […]

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Tavsiyeler/ Dikkat Edilmesi Ge...

Tüp mide ameliyatı sonrası dikkat edilmesi gerekenler hızlı iyileÅŸme için çok önemlidir. Ä°ÅŸte sürecin en saÄŸlıklı ÅŸekilde tamamlanması için tavsiyeler! Ameliyat sonrasında dikkat edilmesi gereken unsurlar son derece önemlidir. Çünkü operasyonun baÅŸarılı sonuçlanmasÄ[…]

Emzirme Döneminde Annelerin Bilmesi Gerekenler

Emzirme dönemi hem anne hem de bebek için son derece önem taşıyan bir süreci ifade eder. BebeÄŸin saÄŸlıklı ve yeterli bir ÅŸekilde büyüyüp geliÅŸmesi için altın dönemdir. Bebek ve anne arasındaki en önemli dönemlerden birisi kesinlikle, emzirme dönemidir. Çünk&u[…]

Meditasyonun Zihin Sağlığına Faydaları

Meditasyonun zihin saÄŸlığına faydaları ve fiziksel faydaları oldukça fazladır. Düzenli meditasyon yapmanın etkileri ve faydaları ÅŸu ÅŸekildedir! Stres ve anksiyeteden kurtulmak, uyku kalitesini arttırmak, fiziksel ve ruhsal saÄŸlığa katkıda bulunmak için meditasyon uygulamaları tercih edilir. Birçok t&u[…]