SaÄŸlıklı bir yaÅŸam sürdürmenin en kritik bileÅŸenlerinden biri, vücudumuzun enerji süreçlerini düzenleyen açlık kan ÅŸekeri seviyelerinin uygun aralıklarda olmasıdır. Açlık kan ÅŸekerinin optimal deÄŸerlere sahip olduÄŸu durumlarda, bedenimiz baÅŸarılı bir ÅŸekilde enerji saÄŸlar […]
Hayatın birçok alanında karşılaşılan el titremesi bazen sadece geçici bir sorun olarak görülse de bazı durumlarda ciddi bir saÄŸlık sorunu olabilir. Genellikle stres ve endiÅŸe gibi nedenlerden kaynaklanan bu durum kiÅŸinin günlük hayatını olumsuz etkileyebilir. El titremesi dünya genelin[…]
Bayılma anları yaÅŸamlarında en az bir kez herkesin karşılaÅŸabileceÄŸi ve sıklıkla hafife alınan oldukça yaygın bir durumdur. Ancak bayılma (senkop) deneyimi hem korkutucu hem de karmaşık olabilir genellikle arkasındaki nedenler çeÅŸitli saÄŸlık sorunlarının habercisi olabilir. Yapılan araÅŸtırmalara g&o[…]
Kadınlarda idrardan kan gelmesi ciddi bir saÄŸlık sorununun iÅŸareti olabilir ve mutlaka doktora baÅŸvurulması gerekir. Bu durumun nedenleri arasında enfeksiyonlar, böbrek veya mesane taÅŸları, idrar yolu enfeksiyonları ve üretra veya mesanede meydana gelen hasarlar yer alabilir. Tedavi altta yatan nedene baÄŸlı olarak […]
Solunum yollarında meydana gelen iltihaplanma sonucu ortaya çıkan kronik bir hastalık olan astım özellikle okul çağındaki çocuklarda sıkça karşılaşılan bir rahatsızlık. Çocuklarda astım belirtileri arasında nefes darlığı, öksürük, göÄŸüste sıkışma hiss[…]
Unutkanlık yaÅŸlanmanın doÄŸal bir parçasıdır ancak Alzheimer hastaları için durum çok daha karmaşıktır. Hafif unutkanlıklar her zaman endiÅŸe verici olmasa da erken tanı alan hasta ve aileleri için önlem almak ve uygun tedavi sürecine baÅŸlamak büyük önem taşır. Peki Alzh[…]
Hepimizin zaman zaman yaÅŸadığı göÄŸüs aÄŸrısı kimi zaman hafif bir sıkışma hissiyle geçerken kimi zaman da daha ÅŸiddetli bir acıya dönüÅŸebilir. Peki göÄŸüs aÄŸrısının ardında yatan nedenler nelerdir? Acaba endiÅŸelenmemiz gereken ciddi saÄŸlık problemleri mi var yoksa o anki duygusal[…]
Astım solunum yollarını etkileyen kronik bir hastalıktır ve dünya genelinde milyonlarca kiÅŸiyi etkiler. Astım krizi öksürük, göÄŸüste sıkışma ve nefeste daralma gibi semptomlarla ortaya çıkar. Ancak astım krizlerinin sebebi her zaman açık deÄŸildir. Bu yazıda astım krizlerinin a[…]
Akdeniz anemisi bir diÄŸer adıyla Talasemi hem ülkemizde hem de dünyamızda önemli bir saÄŸlık sorunudur. Bu nedenle hastalıkla ilgili farkındalık yaratmak adına 1993 yılından bu yana dünya genelinde 8 Mayıs Dünya Talasemi Günü olarak anılıyor. Peki, bu hastalık hakkında neler biliyoruz? Ä°ÅŸte Tala[…]
AÄŸrı günlük yaÅŸamda sıklıkla yaÅŸanır ve hayat kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. Farklı aÄŸrı tipleri bulunur. Bu aÄŸrı tipleri aÄŸrının ne zaman baÅŸladığına, neden kaynaklandığına ve yaÅŸanma ÅŸiddetine göre farklılık gösterir. YaÅŸanan bazı aÄŸrılar anlıktır ancak bazıları s&uum[…]
Dünyaya merhaba diyen bebeÄŸiniz zaman zaman gülümseyiÅŸin ardında kalan huzursuzluklarıyla sizi endiÅŸelendiriyor olabilir. Kolik bebek ebeveynlerin en büyük korkularından biri olarak bilinir ve maalesef bu durumdan etkilenen ailelerin sayısı oldukça fazladır. Peki kolik nedir? Acaba bebeÄŸinizde k[…]
Parkinson hastalığı yavaÅŸça ilerleyen ve beyin hücrelerinde hasara neden olan bir nörodejeneratif bozukluktur. Hastalık hareket kontrolünde zorluklar, titreme, kas sertliÄŸi gibi belirtilerle kendini gösterir. Parkinsonun 5 ilerleme safhası vardır, her safhası farklı semptomlarla karakterize edilir. […]
Çocukluk dönemi anne-babaların endiÅŸeli oldukları zamanlardan biridir. ÇocuÄŸun yaÅŸayabileceÄŸi her türlü saÄŸlık sorunu ebeveynlerin kaygı düzeyini artırabilir. Bu durumların başında ise çocuklarda ateÅŸ gelir ve “Çocuklarda yüksek ateÅŸ nasıl düÅŸer?” sor[…]
BaÅŸ aÄŸrısı hayatın birçok evresinde yaÅŸanabilen sıkıntılı bir durum. Kimi zaman stresli iÅŸ günleri, uyku düzensizlikleri veya hormonal deÄŸiÅŸimler gibi sebeplerden kaynaklanan baÅŸ aÄŸrıları genellikle hafif ile orta ÅŸiddette geçicidir. Ancak bazen baÅŸ aÄŸrısı öyle bir hal alır ki tüm[…]
Folik asit vücut için hayati bir öneme sahip olan B grubu vitaminlerinden biridir. Hücrelerin büyümesi ve yenilenmesi sürecinde kritik bir rol oynar. Ayrıca hamilelik döneminde bebeÄŸin saÄŸlıklı geliÅŸimi için de büyük önem taşır. Ancak folik asit eksikliÄŸi yaygın b[…]