444 3 703

Sağlık Rehberi

9 Aylık Kapsamlı Doğum Paketi

BebeÄŸiniz ve sizin için her ÅŸeyin düÅŸünüldüÄŸü Büyük Anadolu Hastaneleri doÄŸum paketi ile siz de doÄŸum deneyimini düzenli kontrollerle konforla yaÅŸayabilirsiniz. Anne adayları için hamilelik süreci hem heyecan verici hem de dikkat gerektiren bir dönemdir. Bu dönemde sa[…]

K Vitamini Nedir?

K vitamini, kanın pıhtılaÅŸmasında önemli bir rol oynayan ve kemik saÄŸlığını destekleyen bir vitamindir. Vücutta doÄŸal olarak sentezlenemediÄŸi için besinlerden alınması gerekir. YeÅŸil yapraklı sebzeler, brokoli ve lahana gibi gıdalar K vitamini açısından zengindir. K vitamini eksikliÄŸi durumunda kanama p[…]

Günde Kaç Litre Su İçmeliyiz? İşte Cevabı

Su hayatın devamlılığı için vazgeçilmezdir. Vücudumuzun büyük bir bölümünü oluÅŸturan su, sindirimden vücut ısısının düzenlenmesine kadar birçok önemli görevi üstlenir. Günlük su tüketimi enerjimizi korumamıza, cildimizin saÄŸlıklı kalması[…]

Ses Bozuklukları Nelerdir? Ses Bozuklukları Neden Olur?

  Ses bozuklukları kiÅŸinin sesini etkileyen ve iletiÅŸimde zorluklar yaÅŸamasına yol açan çeÅŸitli problemleri ifade eder. Sesin kalitesini, tonunu etkileyebilir. Ses bozuklukları genellikle ses telleriyle ilgili sorunlardan kaynaklansa da bazı durumlarda bu problemler üst solunum yolları, sinir sistemi veya […]

Mevsim Geçişlerinde Nelere Dikkat Edilmeli?

Mevsim geçiÅŸleri ani hava deÄŸiÅŸimleri, alerjenlerin artması ve gün ışığının azalması gibi nedenlerle bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir sizi hasta edebilir. Bu süreçte doÄŸru beslenme ve mevsimsel hastalıklara karşı alınacak önlemler saÄŸlığı korumanın anahtarıdır. Mevsim Ge[…]

Kabak Detoksu Nasıl Yapılır? Kabak Diyeti Ne İşe Yarar?

  Kabak detoksu, vücudunu arındırmak ve vücutta bulunan fazla ödemden kurtulmak isteyenler tarafından kısa süreli uygulanan popüler detoks yöntemlerinden biridir.  Detoks, metabolizmayı hızlandırmaya, ödem atmaya ve vücutta biriken toksinleri temizlemeye yardımcı olur. Genellikle bi[…]

Mevsim Geçişlerinde Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalı?

  Mevsim geçiÅŸlerinde cilt bakımı en az bağışıklığınız kadar önemlidir. Bu nedenle Mevsim GeçiÅŸlerinde Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalı? sorusunu sizin için yanıtladık. Mevsim geçiÅŸlerinden etkilenen yalnızca siz deÄŸilsiniz. Cildiniz de mevsim geçiÅŸlerinden etkilenir. Mevsim ge&[…]

Kadın Sağlığını Tehdit Eden Sorun: Uzun Süre İdrar T...

  Günlük yaÅŸamın getirdiÄŸi yoÄŸun tempo ve zaman kısıtlamaları nedeniyle kadınlar genellikle idrar yapma ihtiyaçlarını erteleyebilirler. Kadınlarda idrar tutmanın zararları farkında olunmayan ancak ciddi saÄŸlık sorunlarına yol açabilecek boyuttadır. Uzun süre idrar tutmanın kadın saÄŸlığı[…]

Erkeklerin Pelvik Taban Kasları Hakkında Bilmesi Gerekenle...

  Pelvik taban kasları genellikle kadın saÄŸlığıyla iliÅŸkilendirilse de erkekler için de son derece önemlidir. Bu kaslar mesane ve bağırsak fonksiyonlarından cinsel saÄŸlığa kadar birçok hayati iÅŸlevde rol oynar. Güçlü ve saÄŸlıklı bir pelvik taban idrar kaçırma, erektil disfonksiy[…]

Tuzu İleri Yaşta Tamamen Kesmek Doğru mu?

  YaÅŸlanma süreci bedende birçok deÄŸiÅŸikliÄŸi beraberinde getirirken, saÄŸlıklı bir yaÅŸam sürme çabası da genellikle çeÅŸitli beslenme alışkanlıklarını yeniden gözden geçirmeyi gerektirir. Bunlar arasında tuz tüketiminin kısıtlanması sıkça gündeme gelir. İleri y[…]

Diş Beyazlatma Nedir? Diş Beyazlatma Fiyatları

  DiÅŸ beyazlatma diÅŸlerin doÄŸal rengini daha beyaz ve parlak kılmak için uygulanan kozmetik bir tedavidir. Günlük yaÅŸamda tüketilen çay, kahve, kırmızı ÅŸarap gibi içecekler sigara kullanımı ve yaşın ilerlemesi gibi faktörler diÅŸlerde renklenme ve lekelenmelere yol aça[…]

Köprü Diş Nedir? Köprü Diş Nasıl Yapılır?

  Köprü diÅŸ eksik diÅŸlerin yerine konulmak üzere kullanılan sabit protezlerdir. DiÅŸ kayıpları hem estetik açıdan rahatsız edici olabilir hem de çiÄŸneme fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir. Köprü diÅŸ tedavisi kaybolan diÅŸlerin oluÅŸturduÄŸu boÅŸlukları doldurmak ve doÄŸal diÅŸlerin g&o[…]

Epidural DoÄŸum (Prenses DoÄŸum) Nedir?

  Prenses doÄŸum tıp literatüründe epidural doÄŸum olarak bilinen, anne adaylarının doÄŸum sürecinde aÄŸrı ve rahatsızlık hissini minimize etmeyi amaçlayan bir yöntemdir. Bu yöntemde epidural anestezi kullanılarak bel bölgesine uygulanan enjeksiyon ile sinirler uyuÅŸturulur ve doÄŸum sırasında[…]

Soğuk Suyla Duş Almanın Faydaları Nelerdir?

  SoÄŸuk suyla duÅŸ almak birçok insan için bir sabah rutini veya egzersiz sonrası tazelenme yöntemi. Ancak soÄŸuk suyla duÅŸ almanın faydaları bununla sınırlı deÄŸil. Bu basit alışkanlık bağışıklık sistemini güçlendirmeden kan dolaşımını artırmaya, cilt ve saç saÄŸlığını iyileÅ[…]

Erteleme Hastalığı Nedir?

  Erteleme hastalığı, günümüzün sık karşılaşılan ancak genellikle göz ardı edilen bir durumdur. ÇoÄŸu insan yapmaları gereken iÅŸleri sürekli olarak erteleyerek zamanlarını verimsiz bir ÅŸekilde geçirir. Bu durum kiÅŸinin iÅŸlerini son ana bırakmasına, stres ve endiÅŸe yaÅŸama[…]

Anasayfa
Randevu Al
Blog
Arama
İletişim