Sağlık Rehberi

Tularemi Nedir? Tularemi Hastalığı Belirtileri ve Tedavis...

  Tularemi ayrıca "tavşan ateşi" olarak da bilinir ve genellikle kemirgenler, tavşanlar ve eklem bacaklılar gibi küçük memelilerde bulunan francisella tularensis adlı bakteri tarafından neden olunur. Bu zoonotik hastalık insanlara bulaşabilir ve cilt, akciğerler, gözler ve lenf düğümler[…]

Perianal Fistül Nedir? Perianal Fistüs Ameliyatı Nasıl Y...

  Perianal fistül, özellikle masa başında uzun süre oturan kişilerde görülen ve makat bölgesinde apse oluşumuna neden olan bir durumdur. Bu rahatsızlık, yaşam kalitesini büyük ölçüde azaltır ve tek çözüm yolu cerrahi müdahaledir. Ancak, geleneksel cerra[…]

Mikrobiyota ve Mikrobiyom Nedir? Bağırsak Mikrobiyotası N...

  Mikrobiyota bedenimizde -özellikle sindirim sistemimizde- yaşayan geniş bir bakteri, virüs, mantar ve diğer mikroorganizmalar yelpazesini tanımlar. En yoğun olarak sindirim sistemi ve cildimizde bulunur. Bu mikroorganizmaların sağlığımız üzerinde direkt etkisi vardır. Bağırsak mikrobiyotası ise sindirimden […]

Kan Vermenin Faydaları Nelerdir?

  Her gün çeşitli sağlık problemleri ya da acil durumlar yaşayan binlerce kişi bulunmaktadır. Bundan dolayı sağlıklı yetişkinlerin periyodik olarak kan bağışında bulunması büyük bir öneme sahiptir. Peki kan vermenin faydaları nelerdir? Konu hakkında merak edilenleri sizler için derledik.[…]

Hipoksemi Nedir? Hipoksemi Belirtileri ve Tedavisi Nasıl Ol...

  Hipoksemi halk dilinde bilinen adıyla solunum yetmezliği kandaki oksijen seviyesinin düşük olmasıyla ilişkilendirilen bir sağlık durumudur. Bu problem arter adı verilen kan damarlarında başlar ve çeşitli belirtilerle kendisini gösterir. Hipoksemi bir hastalık ya da durum olarak tanımlanmaz; genellikle […]

Kuşkonmaz Nedir? Faydaları Nelerdir?

  Kuşkonmaz hem faydaları hem de lezzeti ile popüler olan sebzelerden biri. Hamilelikten kalp-damar sağlığına, bağışıklık sistemini güçlendirmeden kas-iskelet sistemi desteğine kadar pek çok alanda faydası görülen kuşkonmaz aynı zamanda su ve lif bakımından zengin olduğu için kilo[…]

Lutein Nedir? Lutein Faydaları Nelerdir?

  Lutein, karotenoid adı verilen doğal bir pigment ve antioksidan bileşiktir. Bu sarı renkteki bileşik, özellikle sebzeler ve meyvelerde bulunur. Karotenoid açısından zengin olan lutein, yeşil yapraklı sebzeler ile turuncu ve sarı renkteki sebzelerde yoğun olarak yer alır. Göz sağlığının korunmasında &ou[…]

Argan Yağı Nedir? Argan Yağı Faydaları Nelerdir?

  Argan yağı argan ağacı tohumlarından kazanılan, Omega-3 ve E vitamini bakımından zengin olan oldukça faydalı bir yağdır. Cilt bakım ürünleri ve şampuanlarda sıklıkla kullanılır çünkü doğal bir bileşendir. Argan yağının merak edilen faydalarını ve kullanımını sizler için[…]

Balın Faydaları Nelerdir?

  Bal arıların çiçekli bitkilerden ürettiği tatlı bir yiyecektir. Balın türü arının yaşadığı bölgeye, mevsime ve topladığı çiçek türüne bağlı olarak değişir. Ortalama 320 farklı bal türü vardır. Açık renkli bal türleri genellikle hafif tat[…]

Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Biberiye Ne İşe Yarar?

  Biberiyenin faydaları eski çağlardan beri sağlıkla ilgili çeşitli sorunların hafifletilmesinde kullanılır. Rosmarinus Officinalis L. (Labiatae) ismiyle de tanınan biberiye tek başına benzersiz bir aroma sunar ve özellikle Akdeniz ile Asya mutfaklarının et yemeklerinde sıklıkla kullanılır. Ancak biberi[…]

Göz Kapağı Şişmesi Neden Olur?

  Göz kapağı şişmesi; kirpikler, gözyaşı bezleri, ter ve yağ bezlerinden oluşan dokular üzerindeki iltihabi reaksiyonlar sonucunda ortaya çıkar. Göz kapağındaki bu tür bir şişlik durumunda soğuk kompres uygulama veya çay poşeti kullanma gibi yöntemlerle şişliği hafifletmek m&uu[…]

Kalsitonin Hormonu Nedir? Kalsitonin Hormonunun Görevi Nedi...

Kalsitonin hormonu kalsiyum ve fosforun vücuttaki dengesini ayarlayan bir yaşam kaynağıdır. Bu hormon, kemik sağlığını koruyarak osteoporoz riskini azaltma ve kalsiyumun kemik hücrelerine daha etkin bir şekilde entegre olmasına yardımcı olma gibi işlevlere sahiptir. Ek olarak kan kalsiyum seviyelerini düşürerek […]

Ananas Faydaları Nelerdir? Ananasta Bulunan Vitaminler Nele...

  Ananas faydaları ve tropikal lezzeti ile öne çıkan meyvelerdendir. Sindirim sistemi sağlığını destekler ve aynı zamanda vücuttaki iltihaplanmayı azaltabilir. Ayrıca yüksek miktarda C vitamini içermesi bağışıklık sistemini güçlendirirken, lif bakımından zengin yapısı sindir[…]

Hamilelikte Burun Kanaması Neden Olur?

  Hamilelikte burun kanaması hamilelik süresince sıkça rastlanan bir durumdur. Bunun temel nedeni gebeliğin getirdiği vücuttaki kan miktarındaki artış ve bu durumun burundaki kan damarlarını genişleterek parçalanmasını sağlamasıdır. Hamilelik esnasında hafif burun kanamaları endişe yaratmaz fakat […]

Kalsiyum Nedir? Kalsiyum İçeren Besinler Nelerdir?

  Kalsiyum vücut için hayati bir mineraldir ve özellikle kemik, diş sağlığı için önemlidir. Kas fonksiyonları, sinir iletimi ve kan pıhtılaşması gibi çeşitli biyolojik süreçlerde de önemli rol oynar. Kalsiyum içeren besinleri düzenli olarak tüketmek vücu[…]