Sırt ağrısı her yaşta insanın karşılaşabileceği bir sağlık sorunudur. Hamilelik dönemi ise sırt ağrısının daha sık görüldüğü bir süreçtir. Hamilelikte artan vücut ağırlığı hormonal değişimler ve postürdeki değişiklikler nedeniyle sırt ağrısı ortaya çıkabilir.
Sırt ağrısı birçok faktörden kaynaklanabilir. Sürekli sırt ağrısının nedenleri arasında omurga problemleri, kas zayıflığı veya yaralanmalar yer alabilir. Omurga problemlerinin en yaygın nedeni bel fıtığıdır. Bel fıtığı omurganın alt kısmındaki disklerin şişmesine ve sinirlere baskı yapmasına neden olur. Sürekli sırt ağrısının diğer bir nedeni de kötü duruş alışkanlıklarıdır.