Hayır kalp atış hızı ve nabız aynı şey değildir. Kalp atış hızı kalbin bir dakika içinde ne kadar kez attığını ifade ederken nabız arterlerin genişleyip daralma sayısını temsil eder. Genellikle sağlıklı bir bireyde bu iki değer birbirine yakın olmasına rağmen belirli durumlar altında farklılık gösterebilirler. Örneğin bazı kişilerin kalbi daha hızlı atabilir ama kan basıncı düşük olduğu için nabzı normalden daha yavaş olabilir. Bu nedenle her iki ölçüm de kendi başına önemlidir ve kapsamlı bir sağlık değerlendirmesi için genellikle birlikte kullanılır.
Bir yetişkinin dinlenme halindeki normal nabız hızı dakikada 60 ila 100 atım arasında olmalıdır. Ancak, genellikle düzenli egzersiz yapan kişilerde bu oran daha düşük olabilir ve bu normaldir. Dakikada 100'ün üzerindeki bir nabız hızı taşikardi olarak adlandırılır ve potansiyel olarak tehlikeli olabilir. Bununla birlikte, egzersiz, stres veya anksiyete gibi durumlarda geçici bir artış normaldir. Herhangi bir kalp hastalığı belirtisi gösteriyorsanız veya nabzınız düzenli olarak çok hızlı veya çok yavaşsa, bir sağlık profesyoneli ile görüşmenizi öneririz.