Check-up öncesi beslenme genellikle hafif ve sağlıklı olmalıdır. Özellikle ağır yağlı yemeklerden kaçınmalısınız. Bol su içmeli ve yeterli miktarda sebze, meyve tüketmelisiniz. Yüksek lifli gıdalar kan şekeri seviyenizi dengede tutmaya yardımcı olabilir.
Bir check-up genellikle yaklaşık 2-3 saat sürer. Ancak bu süre sizin sağlık durumunuza ve doktorunuzun yaptığı testlere bağlı olarak değişebilir.
Check-up öncesi alkol almanız durumunda kan testi sonuçlarınız üzerinde yanıltıcı bir etkisi olabilir. Alkol karaciğer fonksiyonlarına ve kolesterol seviyelerine müdahale ederek, bazı anormalliklerin belirlenmesini engelleyebilir. Bu nedenle check-up'tan en az 48 saat önce alkol tüketimini kesmeniz tavsiye edilir.