Sabah bulantısı genellikle hamileliğin 16 ile 20 haftası arasında sona erer. Ancak bazı anne adayları daha uzun süre boyunca mide bulantısı yaşayabilir. Sabah bulantısı genelde hamileliğin hafif bir rahatsızlığı olarak kabul edilir. Fakat bu durum bebeğini bekleyen bir annenin günlük yaşamını ve yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir. Bu süreç genellikle diyet değişiklikleri yaparak ve yeterince dinlenerek çözülebilir. Aile ve arkadaşların desteği, sabah bulantısını daha kolay yönetmeye yardımcı olabilir.
Genellikle sabahları veya diğer zamanlarda yaşanan mide bulantısı hamileliğin 4. ile 9. haftaları arasında başlar ve 9. haftada en yoğun hale gelir. Sabahları yaşadığınız mide bulantısının kesin nedeni bilinmemekle beraber bu durum hCG seviyelerinin artışı ve östrojen ile ilişkili olabilir. İkiz bebek bekleyen veya çoklu gebelik yaşayan kadınların hCG seviyeleri ve dolayısıyla sabah mide bulantısının şiddeti daha yüksek olabilir. Ancak ikiz gebeliklerde sabah mide bulantısının sıklığı artsa bile, bu durum mide bulantısının daha erken başlayacağı anlamına gelmez.
Kadınların çoğunda sabah mide bulantısı görülse de yaklaşık %30'unda hiçbir zaman yaşanmaz ve bu durum bir sorun olduğu anlamına gelmez. Eğer siz de bu şanslı yüzde içindeyseniz nedeni midenizin çok duyarlı olmaması veya vücudunuzun yüksek hormon seviyelerini daha iyi yönetmesi olabilir. Doktorunuz, hormon düzeylerinizi ve bebeğinizin sağlığını sürekli izleyeceği için, herhangi bir konuda endişe duymadığı müddetçe ilk üç ayın keyfini sürmeye devam edin. Hamilelik döneminde sabahları mide bulantısı oldukça yaygın bir durumdur. Bu belirti genellikle uzun sürmez ve bu tür semptomları hafifletmek için bazı tedbirler alabilirsiniz. Sabahları mide bulantısının olası sebepleri ve bu belirtileri nasıl azaltabileceğinize dair detaylı bilgiyi inceleyebilirsiniz.
Hamilelikte mide bulantısı sadece sabahları yaşanmaz. Günün herhangi bir saatinde ortaya çıkabilir ve genellikle ilk trimester boyunca devam eder. Ancak, bu durum kişiden kişiye değişir ve bazı kadınlar hamileliklerinin tamamı boyunca mide bulantısı yaşayabilirler.
Hamileliğin erken dönemlerinde görülen sabah bulantısının bebeğin cinsiyetini belirlediği yönünde yaygın bir inanış bulunsa da bu konuda bilimsel olarak kanıtlanmış bir gerçek yoktur. Bebeğin cinsiyeti genellikle ultrason taramalarında belirlenebilir.
8 aylık hamilelik sürecinde mide bulantısı genellikle hormonal değişimlere veya sindirim sisteminizin bebeğiniz büyüdükçe uyguladığı baskıya bağlı olabilir. Ancak şiddetli ya da uzun süreli mide bulantınız varsa, mutlaka sağlık uzmanınıza başvurmanız gerekir. Her durumda her türlü endişenizi doktorunuzla paylaşmak en iyi seçenektir.