Baş dönmesi genellikle ciddi sağlık sorunlarına işaret etmez ancak tedavi edilmediği takdirde birtakım rahatsızlıklara yol açabilir.
Limon kürü ve zencefil çayı gibi doğal ürünler, baş dönmelerini önlemek adına kullanılabilir.
Baş dönmesi genelde kısa süreli bir rahatsızlık olmasına rağmen, eğer haftalar boyunca düzenli olarak baş dönmesi yaşıyorsanız bir doktora görünmelisiniz.
Baş dönmesinin ilk akla getirdiği uzmanlık alanı genellikle nörolojidir. Ancak nörolojik bir sorun tespit edilemezse kulak burun boğaz doktorları da başvurabileceğiniz uzmanlar arasındadır.
Çocuklarda baş dönmesine; iç kulak enfeksiyonları, migren, hızlı büyüme evreleri, denge problemleri veya sinüzit gibi durumlar sebep olabilir. Çok nadiren de olsa ciddi nörolojik sorunlar baş dönmelerine yol açabilir.
Çocuklardaki baş dönmelerini hafifletmek için öncelikli olarak altta yatan sebep belirlenmelidir. Tedavi yöntemi, sorunun kaynağına bağlı olarak farklılık gösterebilir. Doktor tavsiyesine uygun ilaç kullanımı veya belirli fizik tedavi yöntemleri çocukların baş dönmelerini hafifletebilir.
Ani baş dönmesine yol açabilecek pek çok faktör bulunmaktadır. İç kulak rahatsızlıkları, özellikle benign paroksismal pozisyonel vertigo (BPPV) olarak adlandırılan durum en sık rastlanan sebepler arasındadır. Ayrıca iç kulak enfeksiyonları, migren krizleri, düşük kan şekeri, alçak ya da yüksek tansiyon gibi durumlar da bu belirtiye neden olabilir.
Baş dönmesi ve mide bulantısı genellikle birbiriyle bağlantılıdır ve çeşitli sebeplerden dolayı gerçekleşebilir. Bu durum, iç kulakta meydana gelen problem, tansiyon düşüklüğü, dehidratasyon, migren, ani hareketler veya bazı ilaçların yan etkileri gibi nedenlerden kaynaklanabilir.
Baş dönmesine eşlik eden göz kararması ise genellikle kan basıncının aniden düştüğünü gösterir. Bu durum, uzun süre ayakta kaldıktan sonra hızlıca oturmak veya kalkmak gibi eylemler sonucunda ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, diyabet veya kalp hastalıkları gibi daha ciddi sağlık problemlerinin belirtisi olabileceği için bu tür semptomlarla karşılaştığınızda mutlaka bir sağlık profesyoneli ile görüşmeniz önerilir.
Hamilelik süresince yaşanan baş dönmelerini hafifletebilmek adına su tüketimi arttırılmalı, ayağa yavaşça kalkılmalı ve düşük kan şekeri durumları önlenmelidir. Ayrıca uyurken vücudun daha yüksek bir pozisyonda tutulması da faydalı olabilir. Ancak herhangi bir sağlık sorununda mutlaka bir doktor görüşü alınmalıdır.
Ayağa hızlıca kalkmak esnasında yaşanan baş dönmelerinin sebebi, pozisyon değişikliği sonucu kan basıncının düşmesi olabilir. Bu durum genellikle düşük tansiyon, su kaybı veya iç kulak problemleri gibi durumlarda daha belirgin olabilmektedir.
Sürekli ve ağır baş dönmeleri durumunda bir nörolojik denge uzmanına (iç kulak uzmanı) ya da bir kulak burun boğaz specialistine başvurmak gerekebilir. Ek olarak baş dönmeleri farklı ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabileceğinden dolayı her zaman bir doktordan yardım almak önem taşır.