25. hafta gibi ileri bir gebelik döneminde, kasık ağrıları ve karın ağrıları normaldir. Bu ağrılar, rahmin büyümesine ve esneme hareketine bağlı olabilir. Ancak, ağrılar sürekli, şiddetli veya belirgin bir şekilde kötüleşiyorsa doktorunuzla iletişime geçmek önemlidir.
Hamileliğin 25. haftasında, genel olarak, cinsellik güvenli kabul edilir. Ancak, bireysel sağlık durumu ve doktorunuzun tavsiyeleri doğrultusunda hareket etmek önemlidir. Herhangi bir endişeniz varsa doktorunuzla konuşabilirsiniz.
Büyüyen rahim, mesaneye baskı yapabilir ve bu nedenle sık idrara çıkma görülebilir. Bunun normal bir durum olduğunu unutmamak önemlidir.
Hormonal değişiklikler, büyüyen rahim ve uyku düzenindeki değişiklikler nedeniyle 25. haftada halsizlik yaşanabilir. Dinlenmek ve düzenli uyku almak, enerji seviyenizi artırabilir.
Şeker yükleme testi, genellikle gebeliğin 24-28. haftası arasında yapılan bir testtir. Anne adayı aç karnına gelir ve ardından bir miktar şekerli su içer. Bir süre sonra kan şeker seviyeleri kontrol edilir. Test genellikle 1 saatlik bir sürede tamamlanır.
Sağlıklı beslenme, yeterli uyku, düzenli egzersiz ve doktor kontrollerine uyum gösterme önemlidir. Stres yönetimi ve gebelik sürecine uygun kıyafetler de bu dönemde dikkat edilmesi gereken unsurlardandır.
Ağır kanama, şiddetli karın ağrısı, suyun gelmesi, yüksek ateş veya bebeğin hareketlerinde önemli bir değişiklik yaşarsanız, hemen doktorunuza başvurmanız önemlidir.
Yumuşak bir uyku yastığı kullanmak, rahatlatıcı bir uyku rutini oluşturmak, rahat bir pozisyonda uyumak ve gün içinde stres yönetimi uygulamak uyku sorununu hafifletebilir.