Check-Up'a Gelmeden Önce Nelere Dikkat Etmelisiniz?

12 / ARA
2023

Günümüzde saÄŸlık her zamankinden daha önemli bir hale gelmiÅŸtir. Özellikle düzenli olarak saÄŸlık kontrolü yaptırmak hastalıkların erken teÅŸhisinin saÄŸlanması ve genel saÄŸlık durumunun takibi açısından büyük önem taşır. Ancak check-up randevusuna gitmeden önce dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır. Check-up'a gelmeden önce nelere dikkat etmeniz gerektiÄŸini sizler için derledik.

Check-Up Öncesi Yapılması Gerekenler Nelerdir?

Check-up öncesi yapılması gerekenler aÅŸağıdaki gibidir:

• Randevunuzdan 12 saat önce sadece su tüketebilir, yemek yiyemez ve kafeinli içecekler veya sigara kullanamazsınız.
• Check-up randevunuzdan bir gün öncesinde gaz yapabilecek gıdalar, ham sebzeler, bakliyatlar, meyveler, süt ürünleri ve gazlı içeceklerden kaçınılmalı ve alkol tüketmemelisiniz.
• Check up'a gelmeden önceki 48 saat boyunca vitamin, bitkisel ilaç ve besin takviyesi almayı durdurmalısınız.
• EÄŸer check-up programınızda stres testi varsa spor elbisesi, spor ayakkabısı, havlu ve ekstra kıyafet getirmeniz gerekir.
• EÄŸer check-up programınıza karın ultrasonu dahilse aç gelmeli ve idrar torbanız dolu olmalıdır. Check-up danışmanlarının yönergelerine uygun olarak su içmeye baÅŸlamalı ve iÅŸlem tamamlanana kadar tuvalete gitmemelisiniz.
• EÄŸer sabahları aç karnına ilaç almanız gerekiyorsa ilaçları kan testleri yapılmadan önce kullanmamalısınız. Kronik hastalıklar nedeniyle (örneÄŸin tansiyon veya kolesterol) kullanılan ilaçlar testler sonrası için yanınızda bulundurulmalıdır.
• Randevunuza gelirken tıbbi geçmiÅŸinizi olabildiÄŸince detaylı bir ÅŸekilde yanınızda getirmeniz önemlidir. Bu aşı kayıtlarınız, laboratuvar sonuçlarınız, tarama testi sonuçlarınız, acil servis ziyaretleriniz ve uzmanların istemiÅŸ olduÄŸu test sonuçları gibi bilgileri içermelidir.
• Herhangi bir ilacın veya takviyenin unutulmaması gerekmektedir. Kullandığınız reçeteli ilaçları (isimleri ve dozajları dahil) belirtmeniz muhtemelen zaten beklenmektedir. (Bunları bir liste halinde yanınızda bulundurabilir veya ÅŸiÅŸelerini seçebilirsiniz.) Ayrıca uyku problemleri için ya da baÅŸka bir durumla baÅŸ etmek için kullandığınız reçetesiz ilaçları da listelemeniz gerekmektedir. Bu kural takviyeler için de geçerlidir.
• Ziyaretinizin amacını baÅŸtan belirtin. Doktorunuzla geçireceÄŸiniz süreyi en verimli ÅŸekilde kullanabilmeniz için neyi hedeflediÄŸinizi önceden düÅŸünüp doktora iletmelisiniz. ÖrneÄŸin yorgunluk, kilo verme veya kalp krizi riskini azaltma gibi konuları ziyaretin başında dile getirin.
• EÄŸer bir uzmana baÅŸvurmanız gerektiÄŸini düÅŸündüÄŸünüz saÄŸlık sorunlarınız varsa bunları mutlaka belirtin. Bu durum gereksiz zaman kaybı ve ortak ödeme yapmanızı engelleyebilir.
• Sorularınıza yanıt almak istiyorsanız bir liste hazırlayın. Randevunuza kadar aklınıza takılan soruları not ederek unutmayacağınızdan emin olabilirsiniz.
• Alkol gibi alışkanlıklarınız hakkında dürüst olmalısınız. Ä°çki, sigara kullanımı veya korunmasız seks gibi konularda dürüstlük doktorunuza daha iyi bakım saÄŸlama fırsatı verecektir.

Check-Up Öncesi Yapılmaması Gerekenler Nelerdir?

Check-up öncesi yapılmaması gerekenler aÅŸağıdaki gibidir:

• Check-up tarihinden bir gün önce alkol ve sigara kullanmamak önemlidir. Bu maddeler, bazı test sonuçlarınızın yanıltıcı olmasına sebep olabilir.
• Ağır egzersizlerden kaçının; yoÄŸun fiziksel aktivite, bazı kan deÄŸerlerinde geçici deÄŸiÅŸikliklere neden olabilir.
• EÄŸer doktorunuz tarafından belirli bir diyet ya da ilaç kullanımı talimatı verilmediyse, check-up'a aç gelin. Genellikle kolesterol ve kan ÅŸekeri testleri için en az 8-12 saatlik bir açlık süresi gerekir.
• AteÅŸli hastalıklar veya enfeksiyonlar varsa, check-up randevunuzu ertelemelisiniz. Çünkü bu durumlar laboratuvar sonuçlarınızı etkileyebilir.
• Doktorunuza bildirmeden herhangi bir reçetesiz ilaç almayın. Bazı ilaçlar test sonuçlarınızı etkileyebilir.
• Check-up sabahları yapılır genellikle, çünkü bu zaman diliminde bazı hormonların seviyesi daha doÄŸru ölçülür.
• Check-up öncesinde stres ve endiÅŸe yaÅŸamaktan kaçının; bunlar kalp ritminizi ve tansiyonunuzu yükseltebilir, dolayısıyla test sonuçlarınızı etkileyebilir.

Bu listeyi takip ederek, check-up sonuçlarınızın en doÄŸru ve net olmasını saÄŸlayabilirsiniz. Her zaman doktorunuzun önerilerini dinlemeyi unutmayın.

Check Up’a Gelirken Söylemeyi Unutmayın!

• Tansiyon, ÅŸeker gibi kronik hastalıklarınız varsa Check Up randevunuzda bu durumları doktorunuza bildirin.
• Hamilelik ihtimaliniz varsa ya da hamileyseniz iÅŸlemlerden önce doktorunuza bu durumu belirtin.
• Kullandığınız ilaçların isimlerini ve dozlarını yanınızda bulundurun ve doktorunuza bildirin.
• En son yaptırdığınız test sonuçlarınızı (laboratuvar testleri, radyoloji sonuçları vb.) yanınızda getirin.
• EÄŸer varsa geçen yılki Check Up sonucunuzu ve devam eden hastalıklarınızla ilgili bilgileri yanınızda bulundurun.
• Son olarak sabahları ateÅŸiniz çıkıyorsa, halsizlik veya boÄŸaz aÄŸrısı gibi enfeksiyon belirtileriniz varsa, adet döneminiz baÅŸlamışsa ya da antibiyotik tedavisi görüyorsanız randevunuzu ertelemelisiniz.

Check-up hakkında daha detyalı bilgi için "Neden Check Up Yaptırmalıyız?" baÅŸlıklı yazımız okuyabilirsiniz.

Check-up seçeneklerine buradan ulaÅŸabilirsiniz.

KAYNAK: https://advantagecaredtc.org/medical-check-up/

SIK SORULAN SORULAR