444 3 703

Check-Up'a Gelmeden Önce Nelere Dikkat Etmelisiniz?

 

Günümüzde sağlık her zamankinden daha önemli bir hale gelmiştir. Özellikle düzenli olarak sağlık kontrolü yaptırmak hastalıkların erken teşhisinin sağlanması ve genel sağlık durumunun takibi açısından büyük önem taşır. Ancak check-up randevusuna gitmeden önce dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır. Check-up'a gelmeden önce nelere dikkat etmeniz gerektiğini sizler için derledik.

Check-Up Öncesi Yapılması Gerekenler Nelerdir?

Check-up öncesi yapılması gerekenler aşağıdaki gibidir:

  • Randevunuzdan 12 saat önce sadece su tüketebilir, yemek yiyemez ve kafeinli içecekler veya sigara kullanamazsınız.
  • Check-up randevunuzdan bir gün öncesinde gaz yapabilecek gıdalar, ham sebzeler, bakliyatlar, meyveler, süt ürünleri ve gazlı içeceklerden kaçınılmalı ve alkol tüketmemelisiniz.
  • Check up'a gelmeden önceki 48 saat boyunca vitamin, bitkisel ilaç ve besin takviyesi almayı durdurmalısınız.
  • Eğer check-up programınızda stres testi varsa spor elbisesi, spor ayakkabısı, havlu ve ekstra kıyafet getirmeniz gerekir.
  • Eğer check-up programınıza karın ultrasonu dahilse aç gelmeli ve idrar torbanız dolu olmalıdır. Check-up danışmanlarının yönergelerine uygun olarak su içmeye başlamalı ve işlem tamamlanana kadar tuvalete gitmemelisiniz.
  • Eğer sabahları aç karnına ilaç almanız gerekiyorsa ilaçları kan testleri yapılmadan önce kullanmamalısınız. Kronik hastalıklar nedeniyle (örneğin tansiyon veya kolesterol) kullanılan ilaçlar testler sonrası için yanınızda bulundurulmalıdır.
  • Randevunuza gelirken tıbbi geçmişinizi olabildiğince detaylı bir şekilde yanınızda getirmeniz önemlidir. Bu aşı kayıtlarınız, laboratuvar sonuçlarınız, tarama testi sonuçlarınız, acil servis ziyaretleriniz ve uzmanların istemiş olduğu test sonuçları gibi bilgileri içermelidir.
  • Herhangi bir ilacın veya takviyenin unutulmaması gerekmektedir. Kullandığınız reçeteli ilaçları (isimleri ve dozajları dahil) belirtmeniz muhtemelen zaten beklenmektedir. (Bunları bir liste halinde yanınızda bulundurabilir veya şişelerini seçebilirsiniz.) Ayrıca uyku problemleri için ya da başka bir durumla baş etmek için kullandığınız reçetesiz ilaçları da listelemeniz gerekmektedir. Bu kural takviyeler için de geçerlidir.
  • Ziyaretinizin amacını baştan belirtin. Doktorunuzla geçireceğiniz süreyi en verimli şekilde kullanabilmeniz için neyi hedeflediğinizi önceden düşünüp doktora iletmelisiniz. Örneğin yorgunluk, kilo verme veya kalp krizi riskini azaltma gibi konuları ziyaretin başında dile getirin.
  • Eğer bir uzmana başvurmanız gerektiğini düşündüğünüz sağlık sorunlarınız varsa bunları mutlaka belirtin. Bu durum gereksiz zaman kaybı ve ortak ödeme yapmanızı engelleyebilir.
  • Sorularınıza yanıt almak istiyorsanız bir liste hazırlayın. Randevunuza kadar aklınıza takılan soruları not ederek unutmayacağınızdan emin olabilirsiniz.
  • Alkol gibi alışkanlıklarınız hakkında dürüst olmalısınız. İçki, sigara kullanımı veya korunmasız seks gibi konularda dürüstlük doktorunuza daha iyi bakım sağlama fırsatı verecektir.

Check-Up Öncesi Yapılmaması Gerekenler Nelerdir?

Check-up öncesi yapılmaması gerekenler aşağıdaki gibidir:

  • Check-up tarihinden bir gün önce alkol ve sigara kullanmamak önemlidir. Bu maddeler, bazı test sonuçlarınızın yanıltıcı olmasına sebep olabilir.
  • Ağır egzersizlerden kaçının; yoğun fiziksel aktivite, bazı kan değerlerinde geçici değişikliklere neden olabilir.
  • Eğer doktorunuz tarafından belirli bir diyet ya da ilaç kullanımı talimatı verilmediyse, check-up'a aç gelin. Genellikle kolesterol ve kan şekeri testleri için en az 8-12 saatlik bir açlık süresi gerekir.
  • Ateşli hastalıklar veya enfeksiyonlar varsa, check-up randevunuzu ertelemelisiniz. Çünkü bu durumlar laboratuvar sonuçlarınızı etkileyebilir.
  • Doktorunuza bildirmeden herhangi bir reçetesiz ilaç almayın. Bazı ilaçlar test sonuçlarınızı etkileyebilir.
  • Check-up sabahları yapılır genellikle, çünkü bu zaman diliminde bazı hormonların seviyesi daha doğru ölçülür.
  • Check-up öncesinde stres ve endişe yaşamaktan kaçının; bunlar kalp ritminizi ve tansiyonunuzu yükseltebilir, dolayısıyla test sonuçlarınızı etkileyebilir.

Bu listeyi takip ederek, check-up sonuçlarınızın en doğru ve net olmasını sağlayabilirsiniz. Her zaman doktorunuzun önerilerini dinlemeyi unutmayın.

Check Up’a Gelirken Söylemeyi Unutmayın!

  • Tansiyon, şeker gibi kronik hastalıklarınız varsa Check Up randevunuzda bu durumları doktorunuza bildirin.
  • Hamilelik ihtimaliniz varsa ya da hamileyseniz işlemlerden önce doktorunuza bu durumu belirtin.
  • Kullandığınız ilaçların isimlerini ve dozlarını yanınızda bulundurun ve doktorunuza bildirin.
  • En son yaptırdığınız test sonuçlarınızı (laboratuvar testleri, radyoloji sonuçları vb.) yanınızda getirin.
  • Eğer varsa geçen yılki Check Up sonucunuzu ve devam eden hastalıklarınızla ilgili bilgileri yanınızda bulundurun.
  • Son olarak sabahları ateşiniz çıkıyorsa, halsizlik veya boğaz ağrısı gibi enfeksiyon belirtileriniz varsa, adet döneminiz başlamışsa ya da antibiyotik tedavisi görüyorsanız randevunuzu ertelemelisiniz.

 

Check-up hakkında daha detyalı bilgi için "Neden Check Up Yaptırmalıyız?" başlıklı yazımız okuyabilirsiniz.

Check-up seçeneklerine buradan ulaşabilirsiniz.

 

KAYNAK: https://advantagecaredtc.org/medical-check-up/

SIK SORULAN SORULAR

Check-up öncesi beslenme genellikle hafif ve sağlıklı olmalıdır. Özellikle ağır yağlı yemeklerden kaçınmalısınız. Bol su içmeli ve yeterli miktarda sebze, meyve tüketmelisiniz. Yüksek lifli gıdalar kan şekeri seviyenizi dengede tutmaya yardımcı olabilir.

Bir check-up genellikle yaklaşık 2-3 saat sürer. Ancak bu süre sizin sağlık durumunuza ve doktorunuzun yaptığı testlere bağlı olarak değişebilir.

Check-up öncesi alkol almanız durumunda kan testi sonuçlarınız üzerinde yanıltıcı bir etkisi olabilir. Alkol karaciğer fonksiyonlarına ve kolesterol seviyelerine müdahale ederek, bazı anormalliklerin belirlenmesini engelleyebilir. Bu nedenle check-up'tan en az 48 saat önce alkol tüketimini kesmeniz tavsiye edilir.

Web ve Tıbbi Yayın KuruluGüncellenme Tarihi: 29.12.2023 15:25Yayınlanma Tarihi: 12.12.2023 08:22
Yorum Ekle


KATEGORİLER