Bir an durup düşündünüz mü? Burnumuz her gün soluduğumuz havayı süzgeçten geçiren hayati bir organımız. Ancak zaman zaman bu karmaşık ve hassas yapı karşısında çaresiz kalabiliyoruz. Özellikle burun tıkanıklığı geceleri horlama gündüzleri ise huzursuzluk ve odaklanma güçlüğüne sebep olabiliyor. Peki burun tıkanıklığı nasıl geçer? Konu hakkında merak edilenleri ve bilinmesi gerekenleri sizler için derledik.
Burun tıkanıklığı genellikle grip, soğuk algınlığı, virüsler ve sinüs enfeksiyonları gibi çeşitli küçük hastalıkların bir sonucu olarak meydana gelir. Bu durumlar burnun iç yüzeyini kaplayan dokuların tahriş olmasına, iltihaplanmasına, şişmesine ve mukus üretmeye yol açar ki bu da burun tıkanıklığının oluşumuna neden olur. Tıkanıklığın sebebine bağlı olarak genellikle 1 ile 2 hafta içinde düzelir ancak 2 haftadan uzun süren tıkanıklık durumlarında tıbbi yardım almak gerekebilir. Genel anlamda burun tıkanıklığının yaygın nedenleri aşağıdaki gibidir:
Burun tıkanıklığı durumunda çeşitli belirtiler görülür. Bireyler burnu tıkandığında genellikle ağızdan nefes almaya başlar. Ağız açık uyuma, horlama, mukus üretimi, burun akıntısı ve burun dokusunda şişlik oluşumu bu durumun yaygın belirtilerindendir. Ek olarak hapşırma, baş ağrısı, burun bölgesinde kuruluk ve kaşıntı gibi semptomlar da meydana gelebilir.
Genellikle grip veya nezle gibi yaygın üst solunum yolu enfeksiyonlarından kaynaklanan burun tıkanıklığı şikayetleri diğer semptomlarla birlikte genellikle bir ila iki hafta içinde düzelir. Bakteriyel enfeksiyonlardan kaynaklanan burun akıntıları ise genellikle antibiyotik tedavisinin etkisine bağlı olarak 10 ile 14 gün sürebilir. Bu durumlarda semptomların hafiflemiş olmasına rağmen antibiyotik tedavisinin erken sonlandırılmaması ve reçete edilen dozun tamamlanması önemlidir.
“Enfeksiyonel ve alerjik burun tıkanıklığı nasıl geçer?” sorusunu araştıran tanı aşaması merak edilen konulardandır. Burun tıkanıklığı genellikle bir semptom olarak kabul edilir buna neden olan durum ise hastanın belirttikleri ve fiziksel muayene sonuçlarına dayanarak belirlenir. Bu rahatsızlığın altında yatan sebebi keşfetmek için farklı testler yapılır. Işıklı, esnek ve ince bir boruyla gerçekleştirilen endoskopik burun içi hava yolu değerlendirilmesi bu testlerin en öncelikli olanıdır. Bazı vakalarda bilgisayarlı tomografi gibi çeşitli radyolojik testler yardımıyla hastanın burun tıkanıklığına yol açabilecek herhangi bir anatomik sorunu olup olmadığı incelenir.
Peki burun tıkanıklığı nasıl geçer evde çözüm yöntemleri nelerdir? Tuzlu suyu burnunuza çekmek, bol miktarda su içmek, buhar inhalasyonu yapmak, sıcak kompres uygulamak ve bulunduğunuz mekanda nemlendirici kullanmak burun tıkanıklığını hızla gidermenin en etkili yollarından bazılarıdır. Burun tıkanıklığınızın geçmesine yardımcı olacak diğer yöntemler aşağıdaki gibidir:
“Bebeklerde burun tıkanıklığı ve hırıltı nasıl geçer?” sorusu da merak edilen konulardandır. Bebeklerde burun tıkanıklığı genellikle soğuk algınlığı, alerjiler veya bir enfeksiyon sonucu ortaya çıkar. Bebeklerin burnunu açmak için aşağıda belirtilen adımları takip edebilirsiniz:
“Burun akıntısı ve tıkanıklığı nasıl geçer?” şikayetiyle doktora gittiğinizde yapılan muayene ve testler sonucu doktor tarafından size uygun görülen ilaç ve sprey tedavisine başlanabilir. Doktor tavsiyesi ile antihistaminik ilaçların kullanılması, ortamın nemlendirilmesi ve yoğun sıvı alımı burun tıkanıklığını önleyebilir. Ancak eğer burun tıkanıklığının sebebi anatomik bir problemse açık veya kapalı rinoplasti operasyonu uygulanabilir.
KAYNAK: https://www.webmd.com/allergies/sinus-congestion
Grip burun tıkanıklığını geçirmek için öncelikle vücudunuzu sıcak tutmanız ve bol miktarda sıvı tüketmeniz önemlidir. Tuzlu su ile burun yıkaması da tıkanıklığı hafifletebilir. Çorba veya bitki çayları tüketerek de hem vücut ısısını koruyabilir hem de boğazınızdaki rahatsızlığı hafifletebilirsiniz.
Tek taraflı burun tıkanıklığı durumu genellikle anatomik bir sorundan kaynaklanır ve bir uzmana başvurmanız önerilir. Ancak geçici rahatlama sağlamak amacıyla buhar inhalasyonu, tuzlu su ile burun yıkaması ya da otc ilaçlar kullanılabilir. Unutmayın da uzun süreli bir tek taraflı burun tıkanıklığı ciddi bir sağlık sorunu belirtisi olabilir ve bu durumda mutlaka doktora görünmeliyiz.
Burunu 25 saniyede açmak için ilk olarak dilinizin ucunu ağzınızın en yüksek noktasına değdirmeye çalışın. Sonrasında orta ve işaret parmaklarınızı birleştirerek kaşlarınızın tam ortasına gelecek şekilde hareket ettirin.
Tuzlu su kullanımı ve bol miktarda sıvı içerek burun tıkanıklığınızın en hızlı şekilde geçmesini sağlayabilirsiniz.
İlaçsız olarak da burun tıkanıklığından kurtulmak mümkündür. Buhar terapisi, nemlendiricilerin kullanımı, tuzlu su ve bol sıvı tüketme yoluyla bu durumdan rahatça çıkabilirsiniz.
Eğer geceleyin burnunuzda bir tıkanma hissediyorsanız bu genellikle burundaki dokuların şişmesinden kaynaklanır. Bu şişme damarlar ve dokularda biriken sıvının bir sonucudur ve genellikle kişi yatağa yattığında daha da belirginleşir.
Burun tıkanıklığınızın evde en hızlı biçimde geçmesi için tuzlu su, buhar tedavisi ve burun spreylerinden faydalanabilirsiniz.
Bebekler ve küçük çocuklar yaşadıkları rahatsızlıkların semptomlarını ifade edecek yaşta olmayabilir. Bu yüzden ebeveynlerin çocuklarının burun tıkanıklığı olup olmadığını anlamak için iştah kaybı, beslenme zorluğu, huzursuz davranışlar, balgamla gelen öksürük, nefes alırken zorlanma, sık sık uyanma durumu, uykuya geçişte güçlük yaşama gibi belirli işaretlere dikkat etmesi gerekmektedir.