Tırnakta Beyaz Leke Neden Olur?

13 / HAZ
2024

Tıp literatüründe lökonişi olarak da adlandırılan tırnakta beyaz leke, tırnağın sert bir yüzeye çarpması, ısırılması, vitamin eksikliğinin yaşanması, mantar gibi enfeksiyonlar, kullanılan bazı ilaçlar ve alerji gibi durumlar sonucunda tırnak strese maruz kalarak küçük travmalar yaşayabilir, tırnakta renk değişimi olabilir. Bu renk değişimi de genellikle çizgi şeklinde ve beyaz renktedir.

Tırnakta Beyaz Leke Nedir?

Lökonişi hem el hem de ayak tırnaklarında çizgi ve beyaz lekelere neden olan yaygın bir durumdur. Tırnağın yaşadığı mikro travmalar, mineral eksiklikleri veya mantar enfeksiyonları nedeniyle ortaya çıkan beyaz lekeler, tırnak yatağındaki hücrelerin pigment üretimi nedeniyle oluşur. Tırnak renginde yaşanan değişimler bu duruma sebebiyet veren cilt hastalığı ve sistemik hastalıklara dair önemli belirtiler sunabilir. Özellikle beyaz renk değişimi böbrek veya karaciğer yetmezliğinden basit tırnak yaralarına kadar çeşitli potansiyel problemler nedeniyle görülebilir.

Tırnakta Beyaz Leke Neden Olur?

Tırnakta görülen beyaz lekelenme birkaç farklı nedenden kaynaklanabilir ve duruma sebebiyet veren sağlık problemine işaret edebilir. Yaygın bir durum olan tırnak beyazlaması genellikle zararsızdır ve kendiliğinden geçebilir. Tırnakta beyaz leke nedenleri aşağıdaki gibidir:

• Tırnak Yaralanmaları: Tırnak yatağına alınan darbeler veya tırnağın yanlış kesilmesi sonucu tırnak dokusunda hasar meydana gelebilir. Bu hasarlar beyaz lekelere yol açabilir.
• Beslenme Eksiklikleri: Özellikle çinko ve kalsiyum gibi minerallerin eksikliği tırnaklarda beyaz leke oluşumuna neden olabilir.
• Alerjik Reaksiyonlar: Bazı kimyasallar, tırnak cilaları veya manikür malzemelerine karşı gelişen alerjik reaksiyonlar tırnakta beyaz lekeler oluşturabilir.
• Mantar Enfeksiyonları: Tırnak mantarları da bazen beyaz lekelere neden olabilir.
• Tıbbi Durumlar: Bazı tıbbi durumlar ve hastalıklar (örneğin, sedef hastalığı, egzama veya böbrek hastalıkları) tırnaklarda beyaz lekelere neden olabilir.
• Genetik Faktörler: Bazı kişilerde tırnakta beyaz leke oluşumu genetik olabilir.
• Tırnak Hijyeni ve Bakımı: Tırnakların düzenli bakımı yapılmadığında veya aşırı kimyasallara maruz kaldığında beyaz lekeler oluşabilir.

Eğer tırnaklardaki beyaz lekeler sürekli ve yaygın bir şekilde görülüyorsa veya başka belirtilerle birlikte ortaya çıkıyorsa bir dermatolog veya sağlık profesyoneline danışmak faydalı olabilir. Bu şekilde, altta yatan ciddi bir sağlık sorununun olup olmadığı belirlenebilir ve uygun tedavi yöntemleri uygulanabilir.

Tırnakta Beyaz Lekelerin Türleri Nelerdir?

Farklı faktörlerden kaynaklanan tırnaktaki beyaz lekeler genellikle tırnak üzerindeki görüntülerine göre sınıflandırılır. Başlıca türler aşağıdaki gibidir:

• Transvers Lökonişi: Mees çizgileri olarak da bilinir. Tırnak genişliği boyunca yatay şeritler halinde ortaya çıkar. Bu çizgiler yaklaşık 1-2 milimetre genişliğinde olabilir. Herpes virüsü, tırnak darbeleri, kemoterapi ve manikür hasarı yaygın nedenler arasındadır. Genellikle tırnak büyüdükçe kaybolur ancak altta yatan bir sağlık probleminden kaynaklanıyorsa tedavi edilmelidir.
• Gerçek Lökonişi: Tırnaklarda beyaz lekelerin oluştuğu en yaygın lökonişidir. Genellikle travma nedeniyle oluşur. Çocuklarla tırnak yeme alışkanlığı bulunan kişilerde daha sık görülür.
• Total Lökonişi: Tüm tırnak plağında beyazlama yaratan ve bazı durumlarda tırnağın tümünü etkileyen nadir bir tırnak bozukluğudur ve genellikle kalıtsaldır. Karaciğer yetmezliği gibi ciddi rahatsızlıklardan kaynaklanır.

Tırnakta Beyaz Leke Vitamin Eksikliği mi?

Tırnakta beyaz leke oluşumu, vitamin ve mineral eksikliklerinin bir belirtisi olabilir ancak bu tek neden değildir. Özellikle çinko ve kalsiyum gibi minerallerin eksikliği tırnaklarda beyaz lekelere yol açabilir. Ancak beyaz lekelerin oluşumunda başka faktörler de rol oynayabilir.

Çinko eksikliği tırnaklarda beyaz leke oluşumuna yol açabilir. Çinko, hücre büyümesi ve yenilenmesi için gerekli bir mineraldir. Kalsiyum, tırnak sağlığı için önemli bir mineraldir ve eksikliği beyaz lekelere neden olabilir. B12 vitamini ve folat eksikliği de tırnak sağlığını etkileyebilir ve beyaz lekelere yol açabilir.

Tırnak yatağında meydana gelen küçük yaralanmalar beyaz lekeler oluşturabilir. Bu yaralanmalar genellikle tırnağın büyüme süreciyle ortaya çıkar ve zamanla kaybolur. Tırnak cilaları, temizleyiciler veya diğer kimyasallara karşı gelişen alerjik reaksiyonlar beyaz lekeler oluşturabilir. Tırnak mantarları da beyaz lekelere neden olabilir.

Sedef hastalığı, egzama veya böbrek hastalıkları gibi bazı tıbbi durumlar tırnaklarda beyaz lekelere neden olabilir. Bazı insanlar genetik olarak tırnaklarında beyaz lekeler geliştirmeye daha yatkındır. Eğer tırnaklarınızdaki beyaz lekeler sürekli olarak görünüyorsa ve başka belirtilerle birlikte ortaya çıkıyorsa, bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir. Sağlık profesyoneli, eksikliklerin olup olmadığını belirlemek ve uygun tedavi yöntemlerini önermek için gerekli testleri yapabilir.

Dengeli bir diyet, tırnak sağlığı için gereklidir. Özellikle çinko, kalsiyum, B12 vitamini ve folat açısından zengin gıdalar tüketmek, tırnak sağlığını destekleyebilir. Sonuç olarak, tırnaklarda beyaz lekeler çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir ve beslenme eksiklikleri bunlardan sadece bir tanesidir. Uygun bir değerlendirme ve tedavi için bir sağlık profesyoneline danışmak en iyisidir.

Tırnakta Beyaz Leke Belirtileri Nelerdir?

Tırnakta beyaz leke belirtileri genellikle görsel olarak fark edilen işaretlerdir. Bu lekeler farklı şekil ve boyutlarda olabilir ve bazen altta yatan sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Tırnakta beyaz leke belirtileri aşağıdaki gibidir:

• Genellikle tırnağın yüzeyinde görülen küçük, yuvarlak beyaz noktalar. Daha büyük, düzensiz şekilli beyaz alanlar.
• Tırnağın ortasında veya daha yukarısında beyaz lekeler.
• Bazen sadece bir tırnakta beyaz leke görülebilir. Birden fazla tırnakta beyaz lekeler görülebilir.
• Beyaz lekeler genellikle tırnak yüzeyinde pürüzlülük yapmaz, ancak altta yatan bazı durumlar tırnak yüzeyinde değişikliklere neden olabilir.
• Lekeler genellikle mat beyaz renkte olabilir. Bazen lekeler yarı saydam görünebilir.
• Eğer beyaz lekeler tırnakların genel sağlığının bozulmasıyla ilişkilendiriliyorsa, tırnaklarda kırılma veya soyulma da gözlemlenebilir.
• Nadiren de olsa, tırnak yatağında meydana gelen bir yaralanma sonucunda ağrı veya hassasiyet olabilir.
• Tırnaklarda beyaz lekelerin yanı sıra sararma veya kahverengi lekeler gibi başka renk değişiklikleri de olabilir.

Tırnakta Beyaz Leke Nasıl Geçer?

Tırnaktaki beyaz lekeleri gidermek, öncelikle bu lekelerin nedenini belirlemeye bağlıdır. Beyaz lekelerin kaybolması zaman alabilir, çünkü tırnakların tamamen yenilenmesi birkaç ay sürebilir. İşte tırnaktaki beyaz lekeleri geçirmeye yardımcı olabilecek bazı yöntemler aşağıdaki gibidir:

• Çinko ve kalsiyum eksikliği tırnaklarda beyaz lekelere neden olabilir. Çinko açısından zengin gıdalar arasında et, deniz ürünleri, süt ürünleri ve kabak çekirdeği bulunur. Kalsiyum için ise süt ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler ve badem gibi besinler tüketilebilir.
• Vitamin B12 ve folat eksiklikleri de tırnak sağlığını etkileyebilir. Bu vitaminleri içeren gıdalar tüketmek veya gerekirse vitamin takviyeleri almak faydalı olabilir.
• Tırnakları düzenli olarak kesmek ve temizlemek, tırnak sağlığını korumaya yardımcı olur. Tırnaklara zarar vermemek için nazik davranmak, tırnakları aşırı sert cisimlerle kazımaktan veya aşırı baskı uygulamaktan kaçınmak önemlidir. Tırnakların ve tırnak etlerinin nemlendirilmesi, tırnak sağlığını korur ve kırılma riskini azaltır.
• Tırnak cilaları, temizleyiciler ve diğer kimyasallara karşı alerjik reaksiyonlar beyaz lekelere yol açabilir. Bu tür ürünleri kullanmadan önce içeriğini kontrol etmek ve mümkünse doğal ürünler tercih etmek faydalıdır. Temizlik yaparken veya kimyasallarla çalışırken koruyucu eldiven kullanmak tırnakları korur.
• Beyaz lekeler uzun süre devam ederse veya başka belirtilerle birlikte görülürse bir dermatologa başvurmak önemlidir. Doktor, altta yatan bir sağlık sorunu olup olmadığını belirlemek için gerekli testleri yapabilir.
• Eğer beyaz lekeler mantar enfeksiyonundan kaynaklanıyorsa, doktor antifungal tedavi önerebilir.
• Limon suyu, tırnakları doğal olarak beyazlatabilir. Bir pamuklu çubuğu limon suyuna batırarak tırnaklarınıza uygulayabilirsiniz. Ancak cildinizi tahriş etmemeye dikkat edin. Zeytinyağı ve E vitamini tırnakların güçlenmesine yardımcı olabilir. Birkaç damla zeytinyağı veya E vitamini yağı ile tırnaklarınıza masaj yapabilirsiniz.
• Stres, genel sağlık üzerinde olumsuz etkilere sahip olabilir ve tırnak sağlığını da etkileyebilir. Stresi yönetmek için düzenli egzersiz, meditasyon ve yeterli uyku önemlidir.

Tırnaktaki beyaz lekeler genellikle zararsızdır ve zamanla kendiliğinden kaybolur. Ancak yukarıdaki öneriler, tırnak sağlığını korumaya ve beyaz lekelerin daha hızlı geçmesine yardımcı olabilir. Eğer lekeler devam ederse veya kötüleşirse, bir sağlık profesyoneline danışmak en doğru adımdır.

SIK SORULAN SORULAR