444 3 703

Böbrek Taşı Dökme Sırasında Rahatlatacak Yöntemler!

Bilgi Talep Formu

Böbrek taşı dökme sırasında rahatlık sağlayabileceğiniz, uygulanan birtakım yöntem ve teknikler vardır. İşte rahatlama sağlatacak yöntemler!

Böbrek taşı problemi son derece şiddetli bir ağrıya neden olur ve kişiyi gündelik hayattan uzak tutar. Bu ağrının geçmesi için genellikle ilaç kullanımı sağlanır fakat daha farklı ve kolay uygulanacak rahatlama yöntemleri de vardır. Böbrek taşı problemi olan bir kişinin yapması gerekenler ve rahatlatacak yöntemler şu şekildedir!

Böbrek Taşı Dökme Belirtileri Nelerdir?

Böbrek taşı problemi yaşayan bir kişinin yaşayacağı belirtiler problemi ortaya çıkarır. Aşağıda sıralayacağımız belirtilere eğer rastlamaktaysanız uzman bir doktora başvurmanız gerekir. İşte böbrek taşı düşürme ve dökme yaşayan bir kişide gözlemlenebilecek belirtiler!

  • Böbrek bölgesinde şiddetli ağrı
  • Kasıklarda ağrı ve kaburga altında ağrı
  • İdrar yapma esnasında oluşan ağrı ve daha sık idrara çıkma isteği
  • İdrarın kokusunda ve renginde oluşan değişiklikler
  • Yapılan idrarın yoğunluğunun değişimi
  • Kusma ve mide bulantısı
  • Sık idrar çıkmaya karşın miktarda azalma
  • Böbrek taşı enfeksiyon olduysa idrarın rengi koyulaşır ve bulanık bir hale gelir
  • Ateş yükselmesi ve titreme

Böbrek taşı iltihaplı bir şekilde idrar yolunu tıkarsa sonuçları daha olumsuz şekilde gerçekleşebilir. Bu nedenle mutlaka doktora başvurmak gerekir.

Böbrek Taşı Dökme Sırasında Rahatlatan Yöntemler?

Böbrek taşı problemi yaşayan bir insan için rahatlatıcı birtakım yapılacaklar vardır. Bu sıralanan 5 maddeyi uyguladığınızda ağrının hafifleyeceğini ve belirtilerin daha az seviyede geçeceğini gözlemlersiniz. İşte rahatlatıcı yöntem uygulamaları!

1- Sıcak Uygulamalar

Düz kasların gevşemeye uğraması sıcak uygulamalar ile mümkün olur ve sonucunda ağrıyı hafifletici etki verir. Ağrı bölgesine sıcak su torbası koyabilirsiniz ve ağrı seviyesini biraz olsun düşürebilirsiniz. Sıcak su teması ile idrar miktarı da artar ve üretimi fazlalaşır.

İdrar yapımı ne kadar artarsa o kadar da böbrekler temizlenmiş olur. Bu süreç içerisinde sıcak su bulunan kaplıca ve hamamlara gitmek de taş düşürmesini kolaylaştırır ve ağrıyı daha da hafifleştirir.

2- Ağrı Kesici Yardımı

Böbrek taşı dökme sorunu yaşayan bir kişi doktora başvurduğunda ağrıların azalması için ağrı kesiciye başvurulur. Ağrıları hafifleten bu yöntem kalıcı değil geçicidir. Çünkü ağrı kesicinin tesiri geçtiğinde ağrılar devam eder. Bu süreçte kullanılan ağrı kesiciler, kişide bazı yan etkileri de oluşturabilir.

3- Hareket Desteği

Taşın daha kolay bir şekilde dökülmesi için bazı hareketler oldukça işe yarar. Kardiyo egzersizlerini hafif hafif yapmak taşın dökülmesini daha kolay bir hale getirir. Böbrek dökme problemini ikinci veya üçüncü kez yaşayanlar bu aktiviteleri yapabilir fakat ilk defa döken kişi doktor onayı ile devam etmelidir.

Yoga yapmak, tempolu yürüyüşe çıkmak da fayda edecek uygulamalardandır. Egzersiz sonrasında su tüketimi yapmak ve öncesinde de bol su tüketmek düşme işlemini daha da kolaylaştırır.

4- Bol Sıvı Tüketimi Böbrek Taşı Dökme İşlemini Kolaylaştırır!

Su içmek her zaman için birçok faydası ile bilinir. Böbrek taşı dökülme problemi için de bol bol su tüketmek ve özellikle egzersiz öncesinde sonrasında bu tüketime dikkat etmek faydalıdır. Fazla su tüketimi ile idrara çıkma durumu da artışa geçecek böbrekler daha fazla temizlenir. İdrar renginin sarı renkte olması yeteri kadar su tüketildiğine işaret eder.

5- Limon Suyu Tüketimi

Limon suyu tüketmek asidik yapısı sayesinde böbrek taşlarının düşmesinde birçok faydayı sunar. Kalsiyum taşı oluşumunu önleyen sitrat maddesi, limonun içeriğinde yer alır. Küçük böbrek taşları limon suyu sayesinde parçalanır.

Web ve Tıbbi Yayın KuruluGüncellenme Tarihi: 19.02.2025 16:52Yayınlanma Tarihi: 19.02.2025 16:52
Yorum Ekle


KATEGORİLER
Bilgi Talep Formu

Bilgi almak için lütfen formu doldurun!