444 3 703

Böbrek Taşı Dökme Sırasında Rahatlatacak Yöntemler!

Bilgi Talep Formu

Böbrek taşı dökme sırasında rahatlık saÄŸlayabileceÄŸiniz, uygulanan birtakım yöntem ve teknikler vardır. Ä°ÅŸte rahatlama saÄŸlatacak yöntemler!

Böbrek taşı problemi son derece ÅŸiddetli bir aÄŸrıya neden olur ve kiÅŸiyi gündelik hayattan uzak tutar. Bu aÄŸrının geçmesi için genellikle ilaç kullanımı saÄŸlanır fakat daha farklı ve kolay uygulanacak rahatlama yöntemleri de vardır. Böbrek taşı problemi olan bir kiÅŸinin yapması gerekenler ve rahatlatacak yöntemler ÅŸu ÅŸekildedir!

Böbrek Taşı Dökme Belirtileri Nelerdir?

Böbrek taşı problemi yaÅŸayan bir kiÅŸinin yaÅŸayacağı belirtiler problemi ortaya çıkarır. AÅŸağıda sıralayacağımız belirtilere eÄŸer rastlamaktaysanız uzman bir doktora baÅŸvurmanız gerekir. Ä°ÅŸte böbrek taşı düÅŸürme ve dökme yaÅŸayan bir kiÅŸide gözlemlenebilecek belirtiler!

  • Böbrek bölgesinde ÅŸiddetli aÄŸrı
  • Kasıklarda aÄŸrı ve kaburga altında aÄŸrı
  • Ä°drar yapma esnasında oluÅŸan aÄŸrı ve daha sık idrara çıkma isteÄŸi
  • Ä°drarın kokusunda ve renginde oluÅŸan deÄŸiÅŸiklikler
  • Yapılan idrarın yoÄŸunluÄŸunun deÄŸiÅŸimi
  • Kusma ve mide bulantısı
  • Sık idrar çıkmaya karşın miktarda azalma
  • Böbrek taşı enfeksiyon olduysa idrarın rengi koyulaşır ve bulanık bir hale gelir
  • AteÅŸ yükselmesi ve titreme

Böbrek taşı iltihaplı bir ÅŸekilde idrar yolunu tıkarsa sonuçları daha olumsuz ÅŸekilde gerçekleÅŸebilir. Bu nedenle mutlaka doktora baÅŸvurmak gerekir.

Böbrek Taşı Dökme Sırasında Rahatlatan Yöntemler?

Böbrek taşı problemi yaÅŸayan bir insan için rahatlatıcı birtakım yapılacaklar vardır. Bu sıralanan 5 maddeyi uyguladığınızda aÄŸrının hafifleyeceÄŸini ve belirtilerin daha az seviyede geçeceÄŸini gözlemlersiniz. Ä°ÅŸte rahatlatıcı yöntem uygulamaları!

1- Sıcak Uygulamalar

Düz kasların gevÅŸemeye uÄŸraması sıcak uygulamalar ile mümkün olur ve sonucunda aÄŸrıyı hafifletici etki verir. AÄŸrı bölgesine sıcak su torbası koyabilirsiniz ve aÄŸrı seviyesini biraz olsun düÅŸürebilirsiniz. Sıcak su teması ile idrar miktarı da artar ve üretimi fazlalaşır.

Ä°drar yapımı ne kadar artarsa o kadar da böbrekler temizlenmiÅŸ olur. Bu süreç içerisinde sıcak su bulunan kaplıca ve hamamlara gitmek de taÅŸ düÅŸürmesini kolaylaÅŸtırır ve aÄŸrıyı daha da hafifleÅŸtirir.

2- Ağrı Kesici Yardımı

Böbrek taşı dökme sorunu yaÅŸayan bir kiÅŸi doktora baÅŸvurduÄŸunda aÄŸrıların azalması için aÄŸrı kesiciye baÅŸvurulur. AÄŸrıları hafifleten bu yöntem kalıcı deÄŸil geçicidir. Çünkü aÄŸrı kesicinin tesiri geçtiÄŸinde aÄŸrılar devam eder. Bu süreçte kullanılan aÄŸrı kesiciler, kiÅŸide bazı yan etkileri de oluÅŸturabilir.

3- Hareket DesteÄŸi

Taşın daha kolay bir ÅŸekilde dökülmesi için bazı hareketler oldukça iÅŸe yarar. Kardiyo egzersizlerini hafif hafif yapmak taşın dökülmesini daha kolay bir hale getirir. Böbrek dökme problemini ikinci veya üçüncü kez yaÅŸayanlar bu aktiviteleri yapabilir fakat ilk defa döken kiÅŸi doktor onayı ile devam etmelidir.

Yoga yapmak, tempolu yürüyüÅŸe çıkmak da fayda edecek uygulamalardandır. Egzersiz sonrasında su tüketimi yapmak ve öncesinde de bol su tüketmek düÅŸme iÅŸlemini daha da kolaylaÅŸtırır.

4- Bol Sıvı Tüketimi Böbrek Taşı Dökme Ä°ÅŸlemini KolaylaÅŸtırır!

Su içmek her zaman için birçok faydası ile bilinir. Böbrek taşı dökülme problemi için de bol bol su tüketmek ve özellikle egzersiz öncesinde sonrasında bu tüketime dikkat etmek faydalıdır. Fazla su tüketimi ile idrara çıkma durumu da artışa geçecek böbrekler daha fazla temizlenir. Ä°drar renginin sarı renkte olması yeteri kadar su tüketildiÄŸine iÅŸaret eder.

5- Limon Suyu Tüketimi

Limon suyu tüketmek asidik yapısı sayesinde böbrek taÅŸlarının düÅŸmesinde birçok faydayı sunar. Kalsiyum taşı oluÅŸumunu önleyen sitrat maddesi, limonun içeriÄŸinde yer alır. Küçük böbrek taÅŸları limon suyu sayesinde parçalanır.

Web ve Tıbbi Yayın KuruluGüncellenme Tarihi: 19.02.2025 16:52Yayınlanma Tarihi: 19.02.2025 16:52
Yorum Ekle


KATEGORÄ°LER
Bilgi Talep Formu

Bilgi almak için lütfen formu doldurun!